吸光你脂肪的食物http://img.tv.cctv.com/image/20090724/IMAG1248398714862316.jpg1.冻豆腐 豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能

1254643曾经怎么吃都不长肉的神话在我这里已经成为了历史，给它一个句号，也验证了心宽的确可以让我体胖。我耗时半年的增肥计划终于结束，因为增得有点得意忘形了，接下来就是为增过了的肉肉们进行适当的减肥

黄瓜如何吃最有营养：　　黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还

最近想减肥，听人说吃玉米是个好东东，又是粗纤维，营养也多，前天在菜场里看到卖玉米的，跑去一问，哇噻，算下为1.8元一个，想了想，还不如直接买外面那种推着车子卖的，也不过2元钱一个，我想买多点，长期吃，

01. 早上起床后要先喝盐水排毒?　　大多数人在睡眠时因为排汗和泌尿而使得体内大量水分造成流失，血液浓度骤然升高。这时如果再喝盐水的话，会造成体内严重脱水，甚至可能导致血压飙高。所以应该在起床后多喝一

1、苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症。 2、猪肚与豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。 3、玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量

http://img3.cache.netease.com/lady/2009/12/29/20091229181131c4b27.jpg早餐热能和各种营养素的供给量约占全日总需要量的30％左右，午餐

“女人不能靠粉过日子！”如何使脸色红润、肌肤白皙？我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”.小木为大家介绍几款健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，花很少时间就能轻松获取均衡又

http://img3.cache.netease.com/lady/2009/12/17/20091217152554e2572.jpg女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清

再上一款超级简单的，嘻嘻，完全没有技术含量… 材料：红薯1个，马苏里拉芝士5克，黄油5克，奶粉一勺烘焙：200度，25分钟. 制作过程：1.将红薯对半切开，先上锅蒸熟，芝士刨成丝，黄油切小块。2.煮熟

虽然减肥是女人一辈子的事业，可就像别人说的，不吃饱哪有力气减肥捏？/:c11 这不，天气越来越冷，胃口却异常的好，LG说这是我的身体在提示：要长肉了。。。纠结了很久，体重和美食之间，我想找一个平衡点，

通过调整食物提高免疫力，防治疾病也称食疗，指应用食物的营养来提升机体的免疫力，预防疾病。通过调理膳食提高免疫力，防治甲型H1N1流感既方便又实惠，人们也乐于接受，一般没有副作用，而且可起到药物起不到的

豆浆机的创新：（前面两条适合料理机）一、如果是用料理机，不用过滤网，直接把豆泡好，打成豆浆，打好后再过滤，这样豆浆的效果很不一样。打得很彻底。也不会浪费豆。二、打彻底后，再把过滤网装上，把豆浆倒进中间

今天下班比较晚一点，路过菜场，就随便买了点菜。虽然是简单的一荤一素，但还是觉得比在外面吃要实惠。木耳炒肉838744木耳的功效：补气血，润肺，止血。用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，

海带，美昧，又减肥，还营养，特喜欢，想自己做，做了几次，昧道总是欠一点，请教高手了

想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍三款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。以下减肥粥的优点： 优点一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的

好吧今天要推荐的是超超超级好吃的酸奶红薯泥的做法。。。本来冒淘到好看的浅底盘子，做出来的薯泥不够美型，就懒得上片片滴http://imgcache.qq.com/qzone/em/e123.gif但吃

http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/8640bf8b3ae764589e2fb4fe.jpg 果冻果冻是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等)加入各种

今天是妈妈的生日,觉得应该留个纪念,就把今天的菜都照下来了,全是手工制作,虽然不是我做的但是我知道怎么做哦,想学的MM可以问我的呢,因为家里的主要人物我在减肥,所以菜色还是比较清淡的,但是很丰盛拉,营

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬