吃了这么久的发芽糙米最钟爱于发芽紫米，经常会用紫米做不同的吃食，最近有不少朋友问我紫米是不是黑米，与黑米有什么区别？今天特意查了一下资料，有兴趣的亲们可以看看。黑米又名乌米、黑粳米，古代是专供内廷的“

现在很多年轻人的都很喜欢糖巢奶茶缤纷果饮喜爱，糖巢奶茶缤纷果饮不仅有品种丰富各种各样的奶茶，而且口味多，经常饮用能够养生美容，尤其为女性所喜爱，糖巢奶茶缤纷果饮是非常受欢迎的一种奶茶，牛奶加上茶叶，再

板栗属于坚果之一，营养丰富，矿物质含量全面。相信很多人都喜欢吃。 我也很喜欢吃板栗，特别是罗田的板栗。罗田号称是“世界板栗的基因库”，罗田的板栗也号称是“人参果”。人们都说“罗田板栗甲天

神医扁鹊说过，君子有病，期先食以疗之，食疗不愈然后用药。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。　　在这里教父母一个简单

　　闻着臭吃着好吃的除了臭豆腐，还有榴莲。榴莲让人虽然有让人难以接受的气味，但其实它的营养价值颇高，被称为“水果之王”。今天我们就具体来看看榴莲有什么营养价值，以及有哪些人不适合吃榴莲呢?　　经常食用

阿胶糕功效及适用人群?补血养颜可用阿胶糕?阿胶糕特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。?阿胶糕适用于痛经?女性痛经

　　神奇的人体穴位　　咱们日常都可能会遇到一些小疾病，虽然不至于严重到去看医生动手术，但是拖着拉着又很不舒服。其实不妨做个生活的有心人，学点中医小知识，自我保健的功效是相当不错的哦!其中，中医学中人体

最近团长仍然在努力减肥中。嗯，真心的很努力，只是偶尔爱偷嘴我以为减肥是女生一辈子的事业，为了穿上美丽衣服，更为了身体健康其实减肥无非六个大字：管住嘴、迈开腿。简单说，控制吃喝，注重锻炼所以怎么吃喝很重

“海参，有人称之为“海人参”，因补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十种之多，我国有20多种，其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的品种。用于补益者多用刺参和光参。海参的营养价值较高，每百克水发海参含

12702843广州很多大饭店里推出名为“爆炒肉芽”的特色菜，每盘标价四千八百元；北京王府饭店的“豆青虫”比店内的燕窝鲍鱼还受消费者青睐；云南一桌“全虫宴”叫价上万……或许你会觉得，把这些小动物当成食

自古以来，中药的优点就是性温和、安全无副作用，长期服用对人体也不会有伤害，今天小编就为各位上班族们推荐一些适合调理身体的养生中药。 核桃　　上班族每天的工作不仅消耗体力，同时因为从事的都是些脑力

我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清

　　近日，一位男性患者在网上吐槽：他因牙疼去医院，没想到医生给他开了妇科千金片，这位医生太不负责任了吧。后经证实，医生并没有搞错，妇科千金片确实可治疗牙疼。　　在临床上，像这种超说明书用药的情形很多，

1、 用水发制后直接食用。用水发制后，在锅内蒸一下，然后加上适量的冰糖，白糖，或者蜂蜜，以及微量的开水，趁热食。 2、 家常做菜，做汤时将其片成片一起炒炖都可。 3、 海参适量，加冰糖，煮汤，每日早晨

又近一年三伏天，中医药调理正当时！/:c24平时体虚宫寒的姐妹畏寒怕冷，冬天别人盖一床被子，你开春了还要里三层外三层卵巢早衰绝经早，比起同龄人面色萎黄苍白、头晕乏力、失眠多梦更烦恼的是长期伴随痛经、月

夏天紫外线强烈，紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等；严重的还可引起皮肤癌。如果不想皮肤变黑，出门一定要涂防晒霜护肤之外呢，还可以通过饮食防晒，你还在

夏季容易出汗，很多铺选择冰冻果汁饮料来解渴，这些饮料含有很多化学防腐剂，喝多了对你的身体也不好。不妨试试喝花茶，花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵

给大家介绍下：芦花鸡1258853912588501芦花鸡属于典型瘦肉型珍禽野味，皮薄，皮下脂肪少，肌肉结实，食之味美，嫩滑不腻嘴，香味回味长。芦花鸡又属于黑色保健食品，具有滋阴补肾，生血补气强生健脑

人们常用一句春困秋乏夏打盹儿来形容我们在春天和夏天的精神状态，可是你知道么，这种毫无生机和活力的困乏感，其实是在向我们宣告身体的不适。特别是肝脏，肝脏郁结不畅就会导致我们人体没有精气神，从而躺着就不想

中国糖尿病患病率的增长速度令人震惊。近日，中国健康教育中心公布的“中国慢病监测及糖尿病专题调查”结果显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为9.7%，60岁以上老年人患病率高达19.6%，全国约有成年