鸭:《本草》称“仙禽”,食之能清热戒毒,补肾壮阳,补虚益气,祛风养肺。秋冬吃鸭子,尤其是吃山茶油烧鸭子,可祛内燥、润养肠胃、留精气。31754751317547493175475531754756
“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。夏日炎炎,热浪翻滚消暑佳果,非瓜莫属没有瓜吃的夏天是不完整的!瓜类清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物。而且它们含水量较高,富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的
虽然天气还是非常炎热,但不知不觉已是秋天。秋季气候干燥、容易造成皮肤干痒、口干唇燥。今天给大家分享几个茶油润燥食谱茶油葱爆鸭31447390食材:新鲜鸭子、五花肉、沈郎乡有机山茶油、桂皮、干辣椒制作方
308020671. 南瓜猪骨汤(补肾养阴,润肺化痰)材料:主料:猪腔骨500克,老南瓜1000克。辅料:姜一小块,葱适量,盐适量。做法:猪腔骨洗净,焯水备用。老南瓜洗净切大块。姜切片、葱切成葱花。将
菜品特点:美味可口,爽口而不腻人,爽滑劲道。梅干菜扣肉是浙江江西地区的传统特色菜肴。用连皮五花肉烧好后,再在碗里放上腌制的梅干菜,这样梅干菜扣肉就好了。一起来学习一下这道【茶油梅干菜扣肉】吧!3039
自古以来,秋季就是一个容易产生情绪波动的季节。不说“月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠”的萧瑟场景,也不说“多情自古伤离别,更那堪冷落清秋节”的悲恸意境。单看一些平日里出双入对的甜蜜恋人,也往往熬不过秋天
适合做早餐,晚餐,全家都能喝的小米养生粥29771648食材:小米30克,黑米20克,燕麦20克功效:补肾益气,改善高血压,适合年轻人,上班一族29771649食材:小米30克,绿豆30克,百合10克
上班族学生党必备五谷养生豆浆,忙碌的生活也要好好对自己~?三黑花生核桃豆浆?食材:黑米10g、黑豆30g、核桃15g、花生20g、黑芝麻10g功效:黑豆黑芝麻黑米补肾乌防脱发,助生发,核桃补脑。?红腰
冬虫夏草,别称冬虫草,是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。今天介绍的吃法有很多:吃法一:虫草松茸煲鸡汤1.将老母鸡剁成大块,用冷水泡15分钟去除血水,再往锅里面加入冷水,直接将大块的鸡块放进去,煮2分
肉苁蓉:素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温,具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同
泡酒是中国悠久的传统,是中医保健很重要的一环。不同的泡酒配方对应不同的功效,一般家庭泡酒可以用到的主要原料有人参、灵芝、鹿茸、海马、海龙、枸杞、三七、红参。 现在给大家推荐一款主流配方-人参鹿茸酒
花胶虫草花鸡汤做法很简单,花胶要提前一晚用冷水泡发,然后将花胶,姜和料酒一起放入锅中,并加入适量清水,等水煮沸后再用中火继续煮一会,然后捞出花胶并将其切小,然后将洗净并用料酒浸泡过的鸡块放入紫沙锅内,
28355999食材黑米 / 芒果肉 / 椰奶 / 冰糖做法①黑米在水中浸泡2至3小时后,用电饭煲以普通煮饭功能煮熟备用;②把椰奶倒入小锅里,加入适量的冰糖,煮至冰糖溶化;③用小碗盛黑米饭,用饭勺把碗
海参很名贵,营养价值丰富,营养学家认为,海参有补肾、益精、消炎、利湿的功能,有增强体质、预防疾病、延缓衰老的功效。海参是典型的高蛋白质低脂肪食物,几乎不含胆固醇。海参含胶原蛋白多,有人称其可与中药阿胶
大家好,今天和大家分享有关于春季养生之春季饮食的话题,中医的饮食原则强调,人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么,又忌讳吃什么呢?在北京,立春这一天有吃春饼“咬春”的习俗2
春天养生我们需要做些什么那?27186093春季饮食首先春季饮食要根据每个人的身体体质进行适当选择,普通人群不建议进行大量的进补。尤其是身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补益类食品。那么对于
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得,遇阴雨可用微火烘干。枸杞子国内外均有分布,全身是宝,含有14种氨基酸,
腊八节,俗称“腊八” ,即是农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日,称为“法宝节”,是佛教盛大的节日之一。民俗称:“腊七
韭菜炒鸡蛋食材:鸡蛋4个,韭菜200克,花生油30克,精盐3克,料酒3克。做法:将韭菜洗净,切成2.5厘米长的段,鸡蛋打散搅匀,将花生油倒入炒锅内烧热,下入打好的鸡蛋液,炒熟后放精盐,韭菜快速炒熟,最
暖身杂粮养生粥,多种杂粮搭配补肾又养发,因为加入了牛奶,口感特别香浓丝滑~比奶茶都好喝百倍 ~2689500926895010食材准备:黑豆1把,黑米1把,红豆1把,燕麦仁1把,牛奶1盒,冰糖几颗26