13472811男性：1.刚过四十，就发现没有“晨勃”现象2.将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽4.早

每月一团的频率~是希望把好的东西延续传递最近团长仍然在努力减肥中。嗯，真心的很努力，只是偶尔爱偷嘴我以为减肥是女生一辈子的事业，为了穿上美丽衣服，更为了身体健康其实减肥无非六个大字：管住嘴、迈开腿。简

〖食用价值〗1、助消化，护肠胃黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。2、降血脂黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。3、耐缺氧可提高耐缺氧能

桑葚子粥桑葚子50克，大米100克，红糖适量。先把桑葚子和大米洗净后共入砂锅煮粥，粥熟时加入红糖。每天早晚服用，适用于血虚便秘的孕妇。13307156 菠菜粥　　新鲜菠菜100克，粳米100克。先把菠

胡萝卜香肠汤 材料：香肠一根，胡萝卜，盐，胡椒粉，醋，鸡粉。 做法： 1.将这些香肠切开，胡萝卜清洗干净，将皮消掉，切成粒状。 2.将胡萝卜，香肠，水这些材料一起放在锅中

在高温潮湿的夏季，不少人常常觉得“口淡”、没有食欲；又或在熬夜后出现“口苦”现象。口淡、口苦、口咸等口味异常意味着什么？?相信吗？这些都是身体发出的警讯。它们告诉你：身体需要调理了！?广州市中医医院杂

1、忌用塑料薄膜作婴儿尿布。2、忌拧捏婴儿脸蛋。3、忌让婴儿睡在大人中间。4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服。5、忌剪婴儿眼睫毛。6、新衣物宝宝不能直接穿。7、忌久留婴儿头垢。8、忌拍打婴儿的后脑。9、忌在婴儿

最体贴的男朋友——买买买；最给力的公众号——送送送！九州通旗下去买药网的微信公众号36度吾最近举办了一个微信活动，大概呢 就是选一个种子种下，然后开始浇水，等到成熟后领取奖品。然后主办方将奖品邮寄到你

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最近团长仍然在努力减肥中。嗯，真心的很努力，只是偶尔爱偷嘴我以为减肥是女生一辈子的事业，为了穿上美丽衣服，更为了身体健康其实减肥无非六个大字：管住嘴、迈开腿。简单说，控制吃喝，注重锻炼所以怎么吃喝很重

夏季保健知识： 　　一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。 　　二是大渴勿过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，

　　如何快速怀孕?年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦?各位未准爸妈们准备好了没有呢?怀孕前的准备可不少，你知道怎样才能怀孕吗?想要提高怀孕率，给宝宝营造一个良好的“居住环境”，未准妈妈们可要比未准爸爸

　　甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。以下是10款补肾汤食谱，非常营养！1、甲鱼滋肾汤　　材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。　　做法：将甲

今天就入伏了。初伏：7月13日-7月22日 中伏：7月23日-8月1日闰中伏 : 8月2日-8月11日 末伏：8月12日-8月21日。 38天时间 不要喝冰镇类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！2015年三伏天是从公历2015年7月13日开始，农历2015年五月廿八开始。末伏最后一天是8月21日，共

上一篇我们介绍了食物的四气，今天我们来讲五味。五味是指酸、甘、苦、辛、咸。另外还有淡味和涩味，通常我们把淡味附属于甘味，涩味附属于酸味，所以淡味和涩味的作用与甘味和酸味的作用大致相同。 首先说酸

夏季保健知识： 　　一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。 　　二是大渴勿过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，

银耳莲子汤的功效滋阴润肺银耳莲子汤滋阴润肺的作用可与燕窝媲美，而且物美价廉，老少皆宜。可做保健品银耳滋润而不腻滞，对阴虚火旺不受参茸温补的患者是一种良好的补品，常作为年老体弱，久病、多病之人的保健品。

食是一种文化，内涵丰富，从果腹、解馋到养生，可以说境界有多重。中国的“食补”是智慧的结晶，从食物的酸苦甘辛咸五味入手，再到适应四季的食物选择，可以说将吃挖掘到了极致。既然如此，时值夏日，我们应该怎么补

洋槐：清热解毒 益心血管荆条：安神益气 驱寒驱痛枣花：补脾健胃 养血理气荔枝：安神健脑 益智养颜龙眼：开胃健脾 强体益寿枸杞：补肾益精 养肝明目小茴香：调中顺气 消湿止痛紫苜蓿：改善睡眠 防癌抗癌苦豆