pp这段时间总说伢上幼儿园了，每天都有作业做了，她管不了，要我们自己接回来带，哎，婆婆帮咱带伢是情分，咱要感激涕零，不帮咱带，咱也不能心生怨恨，自己带就自己带呗，伢回来首要解决的是吃饭问题，以前伢不在

在减肥风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入

材料全部采购于淘宝自己做的因为减肥好久没吃过晚饭了不过今天实在是抵制不住诱惑啊上图了

很小巧的酸奶机，但是那个锅倒是挺大。http://www.cangqu.com/UploadFile/2010-8/2010821817364182.jpghttp://www.cangqu.com/

杨枝甘露，从字面很难看出它到底是什么，可是看看它的英文名——Chilled Mango Sago Cream with Pomelo，便能清楚地看出它是一款由芒果、西米果和西柚组成的甜品。你知道最正宗

老公要吃火锅，这么热的天，我恨死他滴，从夏天开始就没下过厨房/:c75 5点去买菜的，2个小时搞定，7点吃饭，过程没拍 ，忽略。。。。。。直接上成品。。。。。。。1943278生菜现在好贵哦，几个月没

又老了一岁，不再年轻了/:c77 过生日的感觉不好啊/:c64 随着年龄的增长好似快乐越来越少，真的不想长大哇/:c72 我是过阴历的，刚好就跟我们伟大的GCD（不会和谐吧）一天了/:c78 非常感谢

得意上面很多的意粉，做的都很好吃，虽然我没有吃过。名字都是秘制啊，私房啊，等等，都是高手。我从来近炉子的人，现在冒得法，也得做点，为了糊口啊。所以我的帖子冒得么事经验可以给大家的，只想写帖让大家指点哈

爷爷家的葡萄熟了。说句实话，我不是很爱吃葡萄。觉得好酸~但是，这次我全部采摘回来。做了葡萄酒。。。第一次做，还是有些担心。怕不成功。但是结果很令人惊喜！味道很好！百分百葡萄汁纯酿。。。给朋友品尝过后，

第一阶段（第1天）：适应期　　早中晚正常饮食同上＋生姜红茶 　　这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥），饭后

对于炉子，那是近而远之，对于做菜，那是一窍不通。所以我家的“一家之煮”从来就没有到我头上，/:c22 我只是白吃白喝，现在是专职切菜，配菜和洗碗。 晚上有主厨，但是中午没有啊，得自己一个人凑

1889237 8.1今天真是热啊~~~不想吃大鱼大肉，决定做个清爽的小菜。虽然只是道家常小菜，但是颜色漂亮、营养丰富。。。/:c22 /:c22 大家猜猜，这道菜里面有哪些原料？（一共4种主料）

186118918611901861191我终于真心滴爱上了蔬菜沙拉。这功劳就是这瓶自制的芝麻沙拉酱。从whitney那里抄来的方子。材料： 熟白芝麻90克 砂糖100克 色拉油90

刚看到一个美眉的减肥贴说的是在午餐把想吃的该吃的都吃了晚餐尽量不吃一个月可以瘦十斤这好的方法我那个怦然心动/:c20 /:c22 马上想着做点什么东西让我的胃在四点来到之前填撑！！/:c32 于是乎

凉拌鹿尾菜！(全图展示)补铁、补钙、减肥、补充矿物质哦！ 这天气好象一下子从春天就进入夏天，上个月还是20来度，走在街上还有一丝凉意，这几天一下子就冲到了将近40度。这么热的天，谁想自己烧饭啊，买菜、

减肥之后不知道为什么就满喜欢吃面包、蛋糕...无限崩溃中...可是外面的蛋糕糖啊，油啊，太多了。所以尝试着去那种自己做蛋糕的蛋糕店自己做。哈哈。可以少放些糖。还蛮好玩的啊，特别是做饼干。上图。1789

超市都只看见黄色的柠檬啊！但是我觉得外面那些水吧、奶茶店用的青柠檬口感比较好叻，哪里可以买得到青柠檬，还能用来做柠檬醋……美白减肥的哟！/:c08

湖北广播FM99.6《江城美食-喜从天降》7.7日强力推荐凉拌鹿尾菜！补铁、补钙、减肥、补充矿物质哦！ 这天气好象一下子从春天就进入夏天，上个月还是20来度，走在街上还有一丝凉意，这几天一下子就冲到了

先把黄瓜洗干净，然后切掉黄瓜的两端。接着把黄瓜竖着切成两半，再用小刀把黄瓜切成一小片一小片的。最后把小片的黄瓜放入榨汁机里，轻轻一摁按钮，很快就变成了翠绿色的汁，香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了

早上饿得睡不着因为这是俺减肥的第八天无比怀念上一顿吃饱的日子所以上图折磨自己挂眼科啦美食的诱惑好难抵挡[]