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【最近有个哥们儿在得意上面追着我骂,得意上认识我和大饼的朋友应该都知道我们是什么样的人,我是逼着人吵架的人吗?我是没事找事儿的人吗?既然他这么想看我减完肥的照片,我就发几张没化过妆的照片吧,顺便也告诫
21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段,分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱饮食。但这种减肥方法会
先汇报一下战绩,嘻嘻嘻~今天早上空腹51.5kg啦~啦啦~啦啦啦~上一个减肥帖子,有朋友跟我说,吃得不要太严格了,忍得太痛苦,怕我坚持不了多长时间。建议我偶尔吃顿好的犒劳一下自己,这样减肥也能坚持得更
一直想和大家发贴分享我减肥历程,但宝宝妈太懒!我在2016年之前一直被肥胖问题困扰,体重有146斤,试过各种减肥的方法,1.减肥药,吃了以后确实瘦了,而且瘦的很快,但腹泻、胃疼等,不适合我身体!2.节
直男教练给我拍的照片。惨不忍睹呀!减肥5个月,中间还出门旅游几趟,然后还偷偷吃了冰棒鸭脖子之类的不饿到目前为止减了18斤,既没有饿着我自己也没有过于运动让我厌烦(胖子就没有几个是爱运动的)也许有的人看
做这档主题内容的作用,是给想在家里吃饭,但是苦于不知道吃什么或者不知道怎么做的同学们的有效参考 食材大众,做法简单,营养全面。此乃居家必备之精品! 每周更新,健康、美味、瘦身、减肥、塑形,同步进行,从
楼猪一直是在微胖界越走越远的女纸,尝试过很多减肥方式,纯运动,喝奶昔,吃酵素等等最后感谢自己的折腾,找到了一套适合自己的方式,对于减肥相对于很多女孩子,都是一个永恒的话题,也是一部血泪史。楼楼164的
成为一个145斤的胖子是种什么体验?脸上的肉挤得眼睛眯成一条缝腰上的游泳圈走路都要抖三抖......光是想想都可怕25152319可是胖友们,光害怕有啥用还不如赶紧开始健身吧:)今年刚刚在亚锦赛获得大
先详述本人胖情及冗长和丰富的减肥史:出生时,我妈说我是只瘦猫,还怕养不活,担心我有病,有过四处求医史,但结论都是瘦弱(多么希望永远被下这个结论啊)但正常!未青春期发育前一直是瘦子,但不幸的是我属于早熟
身高:158cm体重:170斤-126斤用时:6个月哺乳期4月-7月第一期三个月,从170-142减重28斤的变化下图24783727247837304月-10月二期六个月,从170-124减重46斤
健身能不能靠三分练,七分吃?晚上锻炼完饿了吃什么最好?善良的我告诉您关于晚上锻炼完吃什么好各有不同,对于健身减脂、健身增肌、健身增重等人群各有各的吃法,下面让我们一起来解惑吧。在国内晚上去健身房的朋友
现在的减肥产品各种各样,种类繁多,而且副作用比较大,而且极其容易反弹,我也是减肥大军的成员,一直在减肥路上寻找安全、健康、快速、有效的减肥产品,吃过国内的各种各样的减肥药,减肥茶,针灸,甚者还喝过中药
同一件衣服,同一个我从小就胖的我,典型的肥胖顽固体质就是不爱和热水,一年四季的凉白开直到2020疫情发生在武汉,真正认识到健康的重要性因为肥胖,高血压来了,走路摩大腿,腰间那几层的游泳圈会让你呼吸困难
3个月减掉80斤的霍思燕告诉你:想要减肥,红豆薏米别吃错了。26383540说到霍思燕,真的是一个活脱脱的例子,从生孩子的时候的160多斤到产后的80多斤,真的是瘦出来一个霍思燕,这是一个真实的故事,
第一、红豆薏米水减肥法某明星推荐的减肥方法,咱就来说一下红豆薏米水的作用,主要是去湿气。一般人分脾湿和脾寒,脾寒的人喝红豆薏米水,越喝越拉肚子。这种方式其实和减肥没有什么任何关系!第二、代餐奶昔/代餐
减肥药品广告吸引了众多消费者。但专家提醒,当前市面上销售的减肥药潜在危害很多,切勿乱服用 资料图片 再过一天就是端午节,可湘潭县谭家山镇长岭村21岁的女孩楚凌却永远不再回来。5月19日,她在该
导语:后台有很多朋友留言表示平时没有时间运动,有没有什么不用运动就能瘦下来的方法呢?看到留言后,小编连夜整理了一套16+8轻断食减肥法,我们一起看看吧!什么是16+8轻断食3176792016+8轻断
我也曾经为了掉几斤肉饥肠辘辘最终抵抗不了美食诱惑节食失败不知道你们能撑多久也吃过各种品牌的营养代餐 短时间瘦了 一旦停吃3个月打回原形我是个不爱运动的懒人每周三次高强度运动减肥你们又能坚持多久如果都试
-----------------------UDAY之星-----------------------优优每周会给大家介绍一位蜕变成功的UDAY之星~为别人的成果鼓掌,为自己的努力续航,大家一起进步