一、女性患宫寒的常见症状1、月经絮乱宫寒可以引起女性身体多种不适，例如反胃、作呕、小腹发冷、月经色黑伴有血块等。尤其是经前的小腹部坠胀感，腰酸痛、白带增多、双乳胀痛等。可见，宫寒也是引起痛经增多、月经

近几年来，不孕不育人群飞速增加。除了自身的身体及生理因素导致的不孕外还有一个很重要的外界因素那就是不良生活习惯！哪些生活习惯会导致不孕呢？和小编一起来看一下26463350第一、别让自己太胖影响排卵过

看见这个标题，是不是就开心地点进来啦?那么诚顺和中医馆妇科专家就在这里告诉你，吃不胖的主食，是不存在的。除了西北风和白开水，没有什么是吃不胖的，吃得够多，都能胖。但是呢，总有些食物是吃了不那么容易胖的

随着生活的变好，很多女人从开始计较生计，吃饱喝足就行。再到重视健康，自主开始养生。越来越多的女人，开始养生了。这个行动很不错，但要注意的是，不可用错方法，不然的话，无论你坚持做多久，都不会有养生效果的

吃苹果的好处，每天吃一个保健康长寿　　苹果又称“圣果”，表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味，是人民日常常吃的一种水果，苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用

女人不补血，面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁！而“补血圣品”阿胶并不能起到补血效果，真正的“补血之王”竟是它！绝对想不到！257862271、猪肝美味的猪肝是补血佳品，每100克猪肝的铁含量为25毫克

气血不足很容易导致精神状态不佳，而现在生活工作压力巨大，良好的精神面貌将是生活和谐的关键，所以及时补充气血显得尤为重要。下面九州上医馆内科专家范功勤教授给大家介绍一些补气血的食疗方法。如何补养气血1、

胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下，十二指肠球部向左偏移时，称为胃下垂。九州上医馆脾胃专家黄明贵教授提示引起胃下垂的原因共有四点。　胃下垂产生的四点原因　1、生活中暴饮暴食，饮食不规律，过度的寒凉及辛辣食物

　最近，有许多新晋妈妈在问关于剖腹产的术后护理以及饮食问题。今天小编专门整理了关于剖腹产的一系列问题，并附上产后促进恢复的健康菜谱，要耐心看完哦！相信一定对您有帮助的呢~！剖宫产完全不同于阴道分娩，手

古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机！有10大内补食物，平时吃是饭，三伏前吃是药膳！还有不到一周就入伏了，每天吃点它，能轻松去除六邪！好好看看，你会一生受用，

　不管女人们多小心饮食，多注意卫生，身体内都很容易积累毒素的。因为通过口鼻呼吸新鲜空气的时候，很可能会带入微小的颗粒，而且摄入的东西变成残渣后也容易变成毒素。这些毒素在体内藏得越久，就越容易损伤身体的

大汗淋漓时喝点冷饮，冰爽又消暑;把水果当饭吃，减肥还健康;天气越来越热，很多人开启了这样的夏日饮食模式。然而，这些真是身体喜欢的吗？九州上医馆馆长吴佑沛主任从科学角度分析生活中常见的饮食习惯，并一一揭

　说到柠檬大家一定都认识吧，一般在水果摊上或者是超市都是有的卖的，但今天小编要介绍的是柠檬水，大家知道柠檬水的功效与作用吗?喝柠檬水的禁忌有哪些呢?喝柠檬水要注意什么呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。　　

由于压力、不良情绪等原因，乳腺增生、乳腺癌等疾病的发生率越来越高。预防乳腺疾病，除了要积极锻炼，做好乳房保健工作之外，恰当、合理的饮食也可以帮助乳房提高免疫力和抵抗力。　　1.牛奶及乳制品　　牛奶及乳

银耳被称为“菌中之冠”，在日常生活中可以用来做菜也可以用来炖汤，味道鲜美，营养丰富而且具有一定功效，受到很多人的喜欢。银耳虽然是比较受欢迎的，但具体的说长期吃银耳都有什么好处，吃银耳有什么需要注意的禁

一个人的外部表现正是身体内在的一种反应，从一个人的脸色上可以看到一个人的气色，有些人脸色发黄甚至看起来毫无光泽，不仅看起来显老，还暗示体内的一些问题，因此，找出面部发黄的原因很重要。认识面部发黄的原因

盼望着，盼望着，90后终于长大了，然而却陆陆续续地脱发了！脱发，总会给人带来一种未老先衰的感觉，不仅影响颜值，而且还会令人产生自卑感。特别是脱发的女生，梳头发时一掉就是一大把，头上那几根毛，扎着也不是

脂肪肝是怎么引起的？脂肪肝是常见的肝脏疾病之一，脂肪肝可以演变为肝硬化甚至肝癌。很多人以为肥胖者才会得脂肪肝，但其实瘦人也不是对脂肪肝“免疫”的哦！你知道脂肪肝有哪些病因吗？　　引起脂肪肝的原因有哪些

女人如花，鲜花就该用最好的营养去浇灌，酸奶是大家公认的滋养女人的宝物，你知道酸奶对女人的好处么?女人喝酸奶又要掌握哪些常识呢?　　女人喝酸奶的好处　　1、促进消化　　出现有消化不良的女性，在平时就可以

对于女性朋友来说，内分泌是非常重要的东西，必须要时刻维持身体的内分泌平衡才行，一旦出现了内分泌失调的情况那么可能会引发一系列身体异常的反应。不少女性朋友对于自己的内分泌失调问题并不重视，那么我们怎么看