5.1开始减,初始体重62.7Kg,目标50Kg,理想45Kg,由于之前没有想过写相关的日志,过了1个月才想起来,不多说,直接上贴:饮食周一到周五: 早餐:0.5碗豆浆+0.5个馒头/花卷
不少姐妹通过一些减肥方法成功瘦下来了,但是体重却像溜溜球一样,反反复复,如何才能让体重下降了不反弹?减肥成功的英子教你减肥不反弹的秘诀! Part 1 英子成功瘦15斤的减肥法英子瘦下来的方法比较简单
“你想秀出你妙曼迷人的舞姿吗?来吧、来吧、来跳舞、人生的美丽从足尖开始,人生因舞而多姿多彩!” 拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最
大四体院学生 从事羽毛球培训3年,教法严格 耐心。 为提高训练质量 提供四人以内及个人单带羽毛球培训。 50-100元/1.5时。 指定地点免场地费 其它地点学院自理。 具体可面议协调。欢迎试课资讯
求硚口打羽毛球的班子,或者周末汉口打球的班子。。
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本周开始减肥,每晚跳郑多燕小红帽操,刚坚持三天。打算从下周开始每晚再加一套郑多燕哑铃操,淘宝的哑铃正在路上。然后就是每周末打算打一次羽毛球,可是不知道附近哪里有,求推荐
夏天来啦 又可以美美出街 可是当你挂着松垮垮的肉肉怎么也挤不进美丽的洋装时 好狠自己只吃不运动 最近想羽毛球运动 可是上场发现自己太差 所以想找小伙伴一起学习羽毛球 已经找好教练 需要6个人才能开班
跑步太枯燥,打羽毛球场地受限也不好约伴,想学跳舞减肥,不知道什么舞种好呢,还有哪里有好的舞蹈教室
本人住二七,打球只为锻炼身体,8090后请加入,duanlian905
想锻炼身体打打羽毛球,小区里打的话不是太方便,就想找个便宜点的市室内场所
有一定的羽毛球基础,想定期打,提高下水平,有人一起打不,单打,双打都行,有群也行
有青山区的伙伴想打羽毛球吗??可以组队下, 馆子可以随意,时间可以具体商量!
请问各位意右 关山附近有羽毛球培训班么 成人班 我是初学者 武汉职业技术学院附近
23514658我不需要汗蒸馆和游泳池,就普通一点的~ 带羽毛球场地的当然更好了。
想打羽毛球,就带,最好在中北路附近
刚去省中医院确诊得了颈椎病,想现在开始通过打羽毛球改善下,时间不限,早晚都行。楼主70后阿姨,有哪位TX的妈妈愿意一起锻炼也可以约起来!欢迎加QQ群 武昌大堤口江滩羽毛球 626730861 备注
性别 女目前体重 77.7kG预期体重 53KG瘦身计划 每天快走1个小时 羽毛球1个小时开始日期 3月11日一直持续了很长时间了,只是没有把每天的数据记录下来从明天开始写日
想办复地东湖国际的健身卡,但是单人4800太贵。还有双人7800外加送儿童卡,三人9800外加送儿童卡。看来看去,还是这个三人的“全家福”套餐最划算。但我现在只有一个人,特征集小伙伴。这个健身年卡的内