1546738近来，哈尔滨市的一些市民纷纷开始生吃茄子，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的。更有甚者，一些市民甚至取消早餐，用生茄子来代替。营养专家和医生提醒广大市民，有的蔬菜适合生吃

哎，在这个版块我真是百感交集啊。。。应该有不少人对我三月份发的那个“拼死瘦下来”的帖子印象深刻传送门http://www.deyi.com/viewthread.php?tid=303695&high

丰胸原理：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富营养，能帮助乳房发育，还有减肥功效哦！富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒瘦身。吃新鲜玉米，煮到六七熟就可以了。若是

在正常状态下，人类的血液和体液都稍偏碱性，pH值保持在7.35-7.45之间，此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统，可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡，但是如果长期饮食结构不合理

减肥一定要注意的营养补充有空看看我的网站：减肥过程中尤其要注意营养的均衡，这不仅可以帮助您成功瘦身，更有助于长期保持瘦身效果。减肥期间应注意如下营养成分的补充： 1、蛋白质：蛋白质是一切生命的

女人身材走样，多吃鸡和鱼　　减肥药副作用大 喝水不如喝茶　　最近一次网上为期1个月，超过1万份问卷的调查表明，80%以上的中国白领女孩减肥以失望告终。也就是说，减肥基本上是全面失败的。到底为什么？　　

注意：运动减肥傍晚好过早上虽说是结婚生子了，可现在的妈妈们还是追求时尚的哦。一些体形偏胖的妈妈们，为了健康减肥，大多数都选择运动减肥的方法。而许多人都有早起运动的习惯，认为早上空气新鲜，有益身体健康。

网上看到的，突然想到体重一直下不去的原因可能就是它啦！ http://www.boohee.com/pages/tiny_mce/plugins/emotions/emot1/big_hap

如何排毒减肥胖人瘦身从排毒开始有些人发胖是由于体内毒素导致的，所以减肥前一定要先排排毒。如何排毒？不要担心,通过下面排毒减肥计划,就可排除毒素，关键在于你是否找到了适合自己的排毒减肥方法从日常生活做起

减肥后大家最担心的一个问题就是反弹。不论用什么方式，都有一个共同的问题，害怕反弹！！！其实选对了方法，自己做好了，是不会反弹的哦。下面大家就一起来看看吧！减肥成功后，其实还有很多问题很让人担心！很多J

Q1.你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？ 　　再怎么忙都不要少吃早餐，这也是我们秀体一贯主张的观点。不吃早餐不仅瘦不下来还可能胖更多。早餐是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹

吃一度被认为是增肥的罪魁祸首，要减肥的人是闻吃就恐惧，避之不及，可实际上吃对减肥食品就能减肥，可是在众多减肥食品中，红色为主的食品减肥功效却是更好哦。因为红色能让体内的脂肪加速燃烧，提高新陈代谢，现在

减肥期间很可能因为减肥方法不当影响到月经，如果您过于节食、饮食不均衡，或者运动过量，就有可能导致月经不正常。当然，影响女性月经的因素有很多，因此如果您出现月经不正常的现象，可先去看看妇科医生，或者中医

秋风一起仿佛就预示着该贴秋膘了，又到一季长肉时。/:c01 天气微凉，就胃口大开，虽然心里非常抗拒，但却愈发的管不住嘴。有利于减肥的时节接近尾声，我们又迎来了新的挑战。/:c18 特点：难度中等，有所

为什么说秋冬季节最适宜减肥呢?既然脂肪容易堆积，那么若能在这个时候稍微控制一下，那么发胖的可能性就大大减少，也不用为来年再减肥而苦恼。此外，寒冷的气候条件下人的基础代谢提高，所消耗的热量比在温暖环境中

法NO.1 细咬果仁可以降低食欲　　富含脂肪与营养的果仁，骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。

秋季要减肥要适当减少睡眠、控制饮食，并适当增加运动。因为秋季人体的舒适感增强，新陈代谢稳定，很多人开始胃口增大，睡眠增多，开始长胖。因此，我们总结出一些秋季减肥的tips: 秋季蔬菜水果选

小肚肚上的肉肉已经堆积到了我无法容忍的地步，听说凡歌（现在改名叫贝隆夫人美容馆）有减肥塑身，叫什么伊曼姿减肥，就是仪器加按摩膏加什么甲壳素什么的，营业员说的很不错，还说签合同不减退部分款。价格也不错：

减肥克星 吃了必胖5种食物为了打造完美身材，日常生活中女性一定要注意饮食，有些食物吃了是减肥的，而有些事物是万万不能吃的，比如以下5种食物，女人吃了之后，一定会长胖。要注意！第一名：巧克力饼干每天吃6

1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。安排好你最后一餐正餐和零食的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。 　　2、外出