我从小就是个高高壮壮的人,脂肪从来就是困扰我的一大烦恼之一。02年进入大学时,体重是140斤,后来服用了减肥药,体重减到了110斤。带着比较轻的体重进入了大学校园,之后在大学的4年时间,寝室的姐妹们一
抛弃减肥的这2天,吃东西反而规律了起来,由于通知个人,啥都可以吃,即便暴食也不要紧,结果吃饭的欲望反而没那么强烈了!!!从前每天都非常想吃炒茄子,想吃各种饼,想吃油腻的东西又怕肥。http://p
最难减掉的大肚腩,小肚子是不是一直困惑着你?现在不用烦恼了,试试韩国的排毒收腹法,将腰腹赘肉轻松杀光光。 韩国的“排毒减肥”法一经提出就迅速遭到各年龄阶级的女性热情追捧,“排毒教母”韩国专家金昭
网友求助:我是属于后天暴饮暴食长胖的,爱吃零食,经常管不住嘴。我属于下半身肥胖型,别是大腿和臀部,自我感受胖的实在是折磨人啊。该怎么减肥啊。http://photocdn.sohu.com/20100
得意有很多MM都在减肥。。。很多都是过午不食。。过午不食真滴可以瘦么????还是你被骗了??我不是针对谁~我自己也是一个爱美的人,我自己也从140减到110(身高177),又反弹到130。就算我110
“减脂”已经无争议的成为很多肥胖人群的焦点,无论是为了健康还是为了美丽,减肥的人总在围绕“方法”反复做些尝试绕圈,有的投入精力多效果不明显,有的效果不错可恢复正常生活后反弹的更凶!相对所有正在减肥的人
我们提倡减肥需要适当地控制饮食,但不是一味地节食,让自己吃饱喝好,并不代表一定就会发胖。 想要吃饱喝好又不长胖,我们就应该从三个方面入手。首先就是饮食方面,并不是一味地节食就可以了,这样反
大家好,我是一个93年的女生,以前也看了很多很多的大家的经验分享。这次,我将自己的减肥过程,尽可能的详细的写出来,给那些还在为肥胖苦恼的姐妹们一点参考。http://i2.sinaimg.cn/lx/
我先介绍一下自己的身高体重,我身高167cm,体重54kg,原始体重60kg。我是9.14开始减肥,我的应该算是节食了,虽说节食不好,但无可厚非的是,节食是最容易减肥的方法。因为是在学校,也不能那么讲
21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段,分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱饮食。但这种减肥方法会
http://image.39.net/2012/04/f243-2.jpg 喝红酒减肥吗 睡前喝红酒减肥吗。 喝红酒减肥吗? 减少体内水肿:红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,
有薄荷网的就进来注册啊。。。。我在薄荷网发帖子了,这个是个健康减肥网站。。额没做广告哈哈 自己进去看看就晓得了然后大家可以一起减肥哟~http://www.boohee.com/posts/view/
美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维,还有强力的抗氧化剂—维生素E。它所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和保持血糖的必须品。稳固的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过,杏仁最神奇的功能
饮食篇 1. 杏仁 这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维,还有强力的抗氧化剂—维生素E。它所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和保持血糖的必须品。稳固的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖
临床表现:精神煎熬 病人自称常有一种类似吸毒的“瘤”,说只要让吃,可以不在乎一切。所食之物,常常是病人平日最禁忌的发胖性食物,如奶油蛋糕、面食、含油很多的菜、肥肉等,有个别人甚至喝食用油。更有甚者
写在前面:我不是卯到瘦哈,我是要稍微瘦一点,健康一些准备怀宝宝的。呵呵,所以肯定不能跟些MM们一样狂减的,那要把健康也减下去了可不行。呵呵。 另外,今天看到一段文字,放上来,希望对你我有帮助。
本人,158,最瘦的时候是78斤,最胖的时候是130,那个差距啊!往事不再提啊/:c11/:c04瘦得时候当然不觉得有什么不对,看到衣服就买,只要是有点想法价格可以接受的,就是当时接受不了,过后想了想
★★★二十一天减肥法★★★ 夏天来了,胖子伤不起啊~~~无意在豆瓣上看到盛传的“二十一天减肥法”对于我这种懒惰的胖子冒失很适合。 成功率:注重结伴减肥
个人也算是一个成功的案例 希望和大家分享下 只能说天将降好身材于女子也 必将饿其体肤 饿其体肤 饿其体肤 饿其体肤!! 2月底我140
我是今年元月进的薄荷网,主要是那个食物热量查询太好用了,在进薄荷之前,我从去年9月到今年元旦已经自然成功减下了15斤左右,从寒假放假到现在又减了8斤左右,现在100斤,我的目标是95斤,大家有注册薄荷