《编辑部的风花雪月》第2期 得意子菲 16266267 得意子菲，说起这名字大家肯定不陌生，坛子里的电影票几乎全被她承包了（说！你是不是也占了她不少便宜16267874）！所以我们给她起了个艺名，人称

【活动进度】小编已经给入选的意粉进行了前期沟通沟通内容主要为身体情况及到课率预估未接到电话的意粉就证明没有被选上喔入选意粉为：胖子（体重：85kg）darks（体重：95kg）宝宝的大笨熊（体重：62

每一种蔬果都有不同的营养价值多种蔬果混合食用可以让营养价值翻倍布谷君给大家带来了多种蔬果搭配榨汁据说这样配，口感最好喝！?胡萝卜+提子胡萝卜味道有些怪，但是和提子搭配就可以制造美味功效：抗衰老、降血糖

下面的只是楼主借鉴的别人写的一个帖子，大家可以一起看看。加油变成易瘦体质。。那么神马再瘦到90斤就好的话就不是梦话。。首先不提倡节食，节食以后就算半个月会瘦下来十多斤，但是瘦完之后的你会发现自己突然变

便秘 开始出现便秘，好久没有吃蔬菜水果的原因。纤维素是保持饱腹感，减少身体吸收脂肪，防止便秘的减肥必须食物。一般来说，成年人每日纤维素的需要量是40-50克，很多人吃不到这个数，所以减肥很难坚持，很快

这9种茶再爱也别喝1. 变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因

1.与食物和平相处如果你的身材不够苗条，或有点发福了，是你吃得太多了吗？有节制、有品位的生活不会被饮食拖累。在健康的生活中享受每一份美餐，在享受美餐的同时有所节制。基本做到每日三餐定时，早餐一定要少，

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运动是管理健康的重要手段，而对于运动中的饮食则是其中更加不能忽视的一个环节。对于减肥党更是有“管住嘴、迈开腿”的经典法则，不过，对于吃的那些事，还真的不能一概而论，吃或不吃，如何吃都有更加科学的标准。

在减肥这个领域，女生这方面可以说是专家，为了让自己变美，减肥可谓是重中之重。相信对于很多女性朋友来说，都希望自己保持苗条的身材，所以在平时也会选择各种各样的方式进行减肥，但是效果往往都不明显。2877

29198177013月13日，湖北新增疑似病例为0！291981803月12日，全国新增个位数！291981813月10日，武汉所有方舱医院休舱！29198182抗疫前线捷报频传，我们仿佛已经听到了

红薯是常见的食品，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等，为旋花科一年生植物，据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，还能补中、和血、暖胃、肥五脏等

黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。黄瓜的一个显著特点是它的含

12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以

85%的女性都偏爱各种饮料，很多女性由于工作压力大亦或是为了减肥，大量的饮用咖啡，这些都是错误的示范。反而被我们忽略的最最平民化的白开水，才是我们的“益友”。http://image2.mop.com

转 这是一个在武汉读大学的湖南长沙女的写的... ---------------------------------------------------------------------------

一个外地吖对武汉的磅击和一个武汉吖精彩的回帖这是一个在武汉读大学的湖南长沙女的写的... 长沙玲珑又精致.绿化做的很漂亮.马路很整洁.生活了十几年坐出租车还没有超过27块钱过.

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，你需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。　　1、清晨醒来时多吃食物　　这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定

第一天：餐前西红柿　　餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国

一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色　　提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热；伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。　　常见不适：牙疼、头疼、