减肥后体重难以保持让人烦恼。日本网站刊文介绍了摆脱减肥后复胖命运的妙招。　　有减肥经历的人都尝试过绝食或者节食的方法。使用这些方法虽然在短时间内体重会有所下降，但是想要保持体重不再上升却是难上加难

　　夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连

木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。木耳的功效与作用清肠胃木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃

　　吃货是很多人喜欢的词儿，多指喜欢吃各类美食的人，并对美食有一种独特的向往、追求，有品位的美食爱好者、美食客、美食家。很多人也想做一个吃货，但是对于吃货来说，减肥也是一件大事，那么如何做一个会吃的吃

　　俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造

1.购物“节气表”，利用反季节促销购买到物优价廉的商品。季末促销，相信大家都不陌生，好多商家会在季末，对当季商品进行清理库存的促销活动。如夏天的时候，会看到商场促销冬天的羽绒服。本人清楚的记得，这个冬

据权威统计，人均手机APP安装数为33个，最常用的APP维持在11个左右。小编掐指一算，去掉如QQ，微信，支付宝，淘宝等几个亿级必备App外，似乎能长期留在大家手机里的App只剩下三到四个。尽管手机的

完全看不懂，也不知道喝了有啥作用。女性经期可以喝不？？最好有看得懂日文的大虾帮忙解说一下2005039720050398

　　坚持养生的好习惯当然重要，不过，如果你抓住了养生的黄金时间，效果会更上一层楼哦！　　走路：饭后两小时　　“饭后走一走，活到九十九”，但是从消化功能而言，饭后胃正处于充盈状态，必须保证胃肠道有充足的

武汉是四大火炉城市之一，名声早已响遍全国。火完全赋予这座弥漫的城市独特的人文精神，生活在这里的人们为吃而生，为吃而乐，简直把火一般地域文化展现得淋漓尽致。在繁华的武汉都市夜幕下，一种奔放的自己的美食悄

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西莓，蓝莓 蔓越莓 适合哪些人吃 严重便秘者的用法 西梅和蓝莓、蔓越梅交替着吃第一天吃半条lax也就是西梅前三四天也可以都吃西梅，然后在连续吃3天蓝莓，蔓越莓！如果是不便秘的胖子，建议l

眼部疾病水果有丰富的营养价值。多食水果可提高身体免疫力，预防疾病和传染。这6种水果每个人更应该多食。应该要吃的六大超级水果1、苹果苹果是最健康的水果之一，因为它们富含营养。苹果含有丰富的纤维，可以帮助

裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。其次，居住环境要

喝汤，是中国人饮食的重要一个环节，特别是对于南方人来说，煲汤与喝汤，更是生活里饭桌上不可或缺的一环，然而喝汤的学问可是不少，喝对了方法，对食疗健康来说可是大大有益，但若是方法不当，可能就事倍功半了。那

西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中，水分占90.6%，含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克，能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、叶酸、维生素A、

高考，是普通高等学校招生全国统一考试的简称，中华人民共和国（港、澳、台除外）最重要的入学考试。由中华人民共和国教育部统一组织调度，或实行自主命题的省级考试院（海南省为考试局）命题，每年6月7日、6月8

　　酸奶好喝，营养价值丰富，酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，

传说中康宝莱营养奶昔可以提供全面的均衡营养，减肥效果也显著，真的是这样吗？ 有没有用过的朋友告诉我 是不是如传说中那么神奇！谢谢大家啦~

　　长时间看电脑眼睛会干涩，因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，由维生素A与视蛋白结合而成的而电脑屏幕的,标题是:推荐七大水果维护眼睛。　　推荐一、香蕉　　香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中