在绝大多数人的家庭群里，“亚硝酸盐”与“致癌”往往是一对亲密无间的难兄难弟，七大姑八大姨分享的链接中，亚硝酸盐，甚至只要带着“亚硝”二字，都会搞得大家人心惶惶，但事实果真如此吗？　　　　首先，大家

筷子，是我们每天都会用到的物品，每一顿餐饭都离不开它的身影。近期市面上流传“筷子使用不对或时间过长会致癌”的说法，此言论一出，引起了众多人的关注和恐慌。筷子致癌”的言论从何而来？说筷子致癌，特别是竹木

武侠小说常有“任督二脉”的描写，任督二脉关系内力运行，一旦打通即可功力大增。其实在现实的人类机体中，确实存在着一种堪比“任督二脉”的神奇组织，就是血管。血管有静脉、动脉、毛细血管之分，是运送血液的管道

甲状腺是人体的内分泌器官之一，这是大家都知道的事情，任高明说如果因为某些原因导致甲状腺激素合成分泌减少，就会引发甲减，这个时候身体就会出现一些症状，大家要留心。甲状腺激素具有促进生长发育、产热、促进代

芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀

保持规律的作息时间，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。合理安排饮食，保持营养均衡，避免过度摄入咖啡因、酒精等刺激性物质。适当参加体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力

新鲜蔬果富含维生素和矿物质，有利于身体健康。特发性震颤患者应该多吃蔬菜、水果，如生菜、芹菜、苹果、橙子等，可以提供丰富的维生素和纤维素，有助于缓解病情