不知道之前的怎么删了,重开,今天爬楼32*6=19231857906
减肥的经验分享,胖美人身高153,目前体重148斤,目标125,减肥的经验分享,胖美人1.不吃早饭2.吃饭快 每次吃到撑3.不喜欢喝水渴了才喝4.喜欢吃甜食喝奶茶5.喜欢重油重盐辛辣不爱运动为了自己的
纪念下减肥开始,每天保持一练!减脂塑型,快乐游玩3143125031431251314312523143125331431254
以前嘴巴一直喊减肥,一直在减肥的路上一路走来尝试各种,如今终于在不吃药不打针不用精油,各种东西都能吃的情况下,终于可以穿s码,连朋友都说真是瘦了,瘦了人也自信了,变瘦变美啦31416359314163
健康养身和减肥瘦身冲突吗?其实这两种是不冲突的,在减肥瘦身的过程中如何又能保持健康呢?首先就是从食物下手,饮食清谈,多食优质碳水,高膳食,高纤维的营养食物,比如玉米,红薯,土豆,鸡蛋,牛羊肉,鸡肉,鱼
真的快疯了,要减肥了,求王家湾附近有没有减肥班?
31218479杏子鲜杏维生素C含量很高,这是一种抗氧化剂,有助于身体吸收铁。杏子可以促进消化健康、有助于糖尿病的治疗、抵抗炎症、改善视力、防止肝损害、保护心脏、有助于减肥、促进骨骼健康、治疗贫血。哈
手写那张是我之前在外面做减肥的餐谱3111928631119287311192883111928931119290
最近长胖了,想减减肥,但是健身又没有意思很枯燥,想学点啥动起来,看乘风破浪的姐姐看上头,跳的都好好,我也有点冲动了,我住竹叶山这块,有没有附近学跳舞的,我不要健身房的那种,就是舞室的那种,最重要老师要
在武汉香格里拉大酒店,健身水疗中心搞了一个月度减脂班,档次比较好的地方,费用也一般般,关键是靠谱出效果,有人想一起报名吗?
武昌绿地江边有没有一起健身减肥的人,这夏天来了想练个好身材,相互监督
肥胖子一个,身高160,最巅峰时期体重78.5,现在体重65.3,终极目标97。发这个贴就是 想记录一下自己减肥的过程,后续也会上传自己的饮食食谱,留作纪念
不敢刷抖音不敢刷得意,连小说里面都是美食,越看越想吃吃吃
吖慢慢变大,疫情也好转,应该动起来了,不然啤酒肚不好看。。。3040909030409091304090923040909330409094
哈喽!宝贝们!大噶好哇!http://img.deyi.com/album/201901/31/164222dv17jt3qqsls1mm5.jpg离咱们农历新年越来越近啦!!终于可以回家开启吃吃喝喝
无论什么年纪,改变都不迟。40+也能不焦虑,绽放每个年龄段不同的美!今年整40,一晃就奔五了。虽然虽然工作一般,孩子还小,抵不过心态乐观。之前也没其他焦虑,就是放不下自己的体重,总是想瘦瘦下来如何,结
看到个很好看的美甲,想起来快大半年没弄过指甲了,做个朴素的孕妈妈。生完要好好减肥,买新衣服,化好看的妆,做好看的指甲,生活无限美好(虽然,现实生活会是,喂不完的奶,睡不好的觉……)30309871
3022526930225271302252733022527730225282声明:这只是我自己的情况和经验,请大家按照- -定要正视自己的体质合理健康的去减肥,切勿按我 的方法照搬! (我的减肥经
2020年进度,已经接近尾声了年初立下的flag:请问,大家实现了吗?告别单身、减肥成功守住发际线、财务自由……小编就不扎彼此的心了不过,摘镜自由,这次可以帮到你们!30199066http://im
舌头作为我们口腔的一部分,不但可以感知味觉,辅助进食,更是帮助表达语言的重要器官,然而舌头却常常被我们忽视。日常清洁的口腔的时候有多少人有清洁舌头的习惯?甚至有些人疑惑,舌头也需要清洁吗?是的,舌头需