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在健身教练培训中,我们都是需要告诉学员健身的时候要注意配合呼吸一起进行的,才能达到最后的训练效果,那在锻炼的时候呼吸如何进行呢?那就跟着健身教练培训学员的小编来看看我们健身时候的正确呼吸方式是什么呢?
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