首先祝大家中秋快乐！！！30913951大家应该已经吃到月饼了吧！30913952咳咳咳咳开个玩笑言归正传哈情满中秋30913954每年中秋最令人期待的，就是各家形形色色的月饼口味！（小编最爱咸蛋黄，

　　我国历来有饮茶的习惯，饮茶去腻的相爱哦过是自古都备受推崇的，古籍《本草拾遗》中记载，饮茶可以去人脂，久食令人瘦。由此灸可以看出饮茶是可以减肥。对于喝茶能减肥吗这样的疑问也给予了很好的回答。汉唐古方

中秋节还真的没到来街道上，地铁内，手机里漫天都已经是月饼的广告莲蓉蛋黄的，冰皮的，水果味的隔着屏幕都能闻到甜丝丝的香，正想张开蠢蠢欲动的双唇去品味百年传统中秋美食时厚重的双下巴阻挡了这股强烈的欲望是的

爱美之心，人皆有之。女孩子相貌上的缺点还可以靠化妆来掩饰，那么身材呢？相信很多人都为胖所困扰，想运动，说起来简单，我想很多人都很难坚持下去吧？要知道运动是很枯燥的，而且相当累。但我们可以选一款熟普洱茶

减肥每天吃多少？如果有人跟你说越少越好，请你远离他，减肥是要控制饮食，但不是绝食，要想减肥有效果却不伤身，那么这些原理你是必须要知道的。16902817① 1200大卡是基础热量！必须吃够！吃够！你运

　　一、按摩 加速新城代谢　　压四穴减肥按摩法　　仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢(即脐旁2寸，左右各一穴)、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。　　旋揉脐周　　

穿露脐装的女人很性感，说明你有好的身材，想必没有谁会把一大堆赘肉露给别人看吧，为了减掉肚子上的肉肉，很多人尝尽了苦头，但最终未能实现瘦身愿望，那是因为没有找到瘦肚子的最快方法。小编总结了几个可靠的瘦肚

咬肌大、双下巴、婴儿肥都会造成脸胖，这可比身材胖更令人烦恼，因为身上的肉可以利用穿衣掩盖，但脸上的肉却很清晰的展现在人们面前。如果你长了双下巴，一定要想办法消除，否则将严重影响形象，那么怎样瘦脸使双下

很多小孩子都有婴儿肥，小脸圆嘟嘟的，十分可爱，有些人认为成年人不可能有婴儿肥，这就大错特错了。很多人的婴儿肥随着年龄的增长并没有消失，这让他们十分苦恼，迫切想知道减掉婴儿肥的方法。是的，只要努力，没有

怎么做才能瘦脸？生活里经常看到这样的女生，嘴里一边吃着饭后甜点，还一边不停地说着，我怎么才能瘦脸啊，我的脸怎么又大了一圈。我只能说贱人就是矫情，你想瘦脸的话，首先就应该节制自己的饮食好吗？女人想瘦，就

荷叶茶　　荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效化脂的生物碱，能有效分解体内的脂肪。喝了荷叶茶后，人体肠壁上会形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。此减肥外，荷叶茶有清热解

冬季寒冷，人们为了保暖，身体机能会自觉地储存脂肪能量，寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖，肥胖又会诱发很多疾病，但是脂肪一般很难减下去，所以减肥成了人们一直在讨论的热点问题。

本人小时候是瘦子，人称排骨仙，小学四年级因为生病，住院用了激素内药物，一个月就被充肥，然后就一直肥，肥到初三毕业，虚胖那种，高一开始接触篮球，疯狂打，一直打到大三，高二体重下降到150，高三下降到13

比饮食减肥更安全的是控制饮食，于是有人想到了喝水的办法。事实上，在餐前半小时喝杯温水或吃个苹果，都可以成功抑制吃的欲望。每天8杯水，是人们控制自己食欲的黄金法则。问题是，就连这一公认的饮水剂量现在也开

对于女孩子来说，减肥瘦身可能是一辈子探讨的话题我也是茫茫人海中的一位.. 之前看过很多JMS说喝普洱茶减肥瘦身的帖子，普洱茶瘦身的功效众所周知了，只是个人觉得普洱茶长期喝确实能瘦身美体养颜但是我真的非

刚看到一篇文章《一个34岁女人的保养秘诀》，觉得写得不错，而且里面有一些也是自己实际体会过的，简单整理出来分享给大家（里面红色字体是我自己的体会）：女人要想驻颜，做到两点：保持身材，保养皮肤。早晨起床

一、3天白粥减肥食谱 减4 ～6斤　　这款食谱是比较健康的清肠排毒食谱，要求三天都以白粥为主食(尽量煮稀一些)。有毅力的人不妨一试。　　Day 1　　早餐：白粥，一个馒头　　午餐：白粥，一只白煮蛋　　

我是得意新人，这是我的第一个帖子。本贴绝非减肥广告贴，因为我未吃任何减肥药而半年减掉40多斤。并且热别献给我们亲爱的阿罗 。 我提倡的是健康稳当地减肥，不相信那些减肥药和快速减肥法，因为减得轻松，反

大家好，我是一个93年的女生，以前也看了很多很多的大家的经验分享。这次，我将自己的减肥过程，尽可能的详细的写出来，给那些还在为肥胖苦恼的姐妹们一点参考。http://i2.sinaimg.cn/lx/

第一次上首页，耶耶，为了感谢大家的支持，由于这个法子太狠，请大家结合自身条件，作调整之后再尝试哦。。说一哈我之前的情况吧，我喜欢肉，喜欢到不能再喜欢的地步，无肉不欢，各种肉，特别是五花肉什么的，我也超