从生理学的态度上看热身运动的效果包括:可增加肌肉收缩时的速度和气力,改善肌肉协调能力,预防或削减肌肉、肌腱及韧带的伤害;尤其对爵士舞者来说,背部与胸、腹等部位的使用程度也相当频繁,所以在做热身运动时更
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Hip-Hop意为“摇摆的屁股”,源自美国黑人社区,其渊源可上溯至20世纪70年代。 Hip-Hop是一种由多种元素构成的街头文化的总称,它包括音乐、舞蹈、说唱、DJ技术、服饰、涂鸦等。 Hip-Ho
1、燃脂不等于一定能减脂!因为我们每天24小时中的时时刻刻都在燃烧脂肪!几乎每天所有的活动百分之7、80都是由脂肪提供热量;剩下来的则是由葡萄糖提供。所以,虽然你整天的活动都是在燃脂中,但燃烧掉的只是
诱惑 在充满异国情调的乐曲中释放舞蹈激情,肚皮舞是一种优美的身体艺术,肚皮舞能够让身体的多个部位得到充分的活动基本装备 赤足 古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表达对女神的崇敬, 这
最近热播的韩国偶像剧《来自星星的你》已剧终,“星星”引发的追爱旅程才刚开始。由于该剧的超高人气,除了啤酒和炸鸡热卖外,上海口岸赴韩国旅游的中国游客人数较去年同期增长超过五成。地理距离近、济州岛落地签政
爵士舞从生理学的态度上看热身运动的效果包括:可增加肌肉收缩时的速度和气力,改善肌肉协调能力,预防或削减肌肉、肌腱及韧带的伤害;尤其对爵士舞者来说,背部与胸、腹等部位的使用程度也相当频繁,所以在做热身运
少儿街舞 随着街舞健康文化的兴起,街舞已经被社会所认可,特别是少儿街舞更加被社会所关注,如亚洲最小的BBOY候高俊杰已成为传媒公司签约艺人。不仅在2008年周杰伦演唱会中大放异彩,更加
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线路一、中山舰博物馆+草莓园采摘一日游8607112【行程安排】上午:中山舰旅游(纪念)区 国民爱国主义教育参观近代历史名舰、著名革命历史文物---中山舰,带你重拾伟大的中华民族抵抗外辱的激情与豪
任何时候都无需再怕瘦不下来了,YOYO舞蹈自创以郑多燕减肥操,爵士,拉丁,瑜伽为基础的综合瘦身舞专门针对腰腹四肢减肥塑形,2年来一贯秉持的健康瘦身原则让大家一如既往的坚持以致得到有效瘦身和大家认可,还
【行程特色】● 以田园风格为主的梁湖农庄,山清水秀,鸟语花香,整个景区植被覆盖率达90%,空气清新,环境幽美。是您与家人共度闲暇时光的绝佳之选;● 自助烧烤,无限量美味提供,让您畅享野外烧烤的无穷乐趣
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街头爵士舞 Street Jazz 我们一般称为街头爵士舞的,其实主要包括霹雳舞和Hip Hop两类。早在七十年代,一种新颖的动作称为"popping & locking"已出现。这主要包括迅速和有力
8130999应广大意粉们的需求,现增加金秋赏“橘”线路如下:线路一、橘园采摘农庄半日游 集合乘坐空调旅游大巴前往江夏橘园,尽情品尝、采摘自然成熟和绿色无公害蜜橘。享受大自然的新鲜空气。另外还有
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普吉岛(Phuket Island),泰国南部岛屿,位于泰国南部马来半岛西海岸外的安达曼海(Andaman Sea)。首府普吉镇地处岛的东南部,是一个大港口和商业中心。普吉岛是泰国最大的海岛,也是泰国
2013第十四届漫博会在台举行大家心目中的台湾一定是一个充满情调的浪漫的小清新的地方,而这所有的词汇都与漫画相连,台湾的漫画在世界知名,最近台湾漫博会开始了,吸引了不少人前来观赏! 8月15日
※沙美珊公主岛——蓝色的海、蓝色的天空、细嫩如面粉,白如银的沙滩,的确是名副其实的沙美珊瑚公主岛,让您身处世外桃源的心境,使你感到一切充满浪漫、诗情画意。尽情享受生态无污染的沙滩,游泳浮潜与海底珊
对天河漂流:对天河位于湖北省黄冈红安县。红安对天河探险漂流地处天台山国家森林公园内,河道全长5.8公里,上下游落差143米,漂流时间为2.5小时。景区内峡幽谷深、滩多浪急、古木参天、怪石林立、峭岩飞瀑