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69853056985305徐老师简介:自幼学习舞蹈,毕业于舞蹈学院,熟悉各类舞蹈教学,编排,成人形体,少儿舞蹈教学经验丰富。后因爱好,被瑜伽所倡导的健康生活方式所吸引,并结合舞蹈基础,对瑜伽又有了更
亲们,夏天来啦,暑期卡已全面启动,学生时期是否养成不良习惯?使得身体出现这样或者那样的问题呢,不用担心,瑜伽能帮你很好的纠正形体,从而全面改善你的身体状况,让你有一个健康的身体,暑期学生卡,火热招生中
如何成为专业的肚皮舞教练?系统的课程学习是必不可少的环节,具体课程如下:理论课程:《肚皮舞课程的级别定位》《课程的编排、备课、热身及整理》《教学口令与手势技巧的活用、肚皮舞课程的教学方法》《专业名称术
姿雅瑜伽理念:健康 快乐 和平源自印度古老瑜伽,从心灵深处减肥,在呼吸与冥想中瘦下来 开设课程丰富:流瑜伽 阴瑜伽 哈他瑜伽 舞韵瑜伽 普拉提 阿斯汤加 艾扬格 纤体瑜伽 减压瑜伽 脊柱理疗 瘦身瑜伽
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武汉艾舞文化舞蹈2014新年特惠8731615873161687316198731618 还没有为新的一年做好打算么?还要那么平淡的生活?还要那么埋在人堆里不见天日?我能不能像别人一样闪亮?我能不能也
14年年底的时候办了一张成人的舞蹈卡,在菱角湖万达的舞蹈室,当时做活动,有名额限制,就先办了,哪想到现在因为工作调动,到外地去了,学不了,挺可惜的。现在转让此卡,因为一次都没有上过课,所以还是全新的,
肚皮舞减肥动作一 站在地板上,双脚分开与肩同宽,然后微微的弯曲膝盖,臀部轻轻的后翘,让腰部有一个凹线,这是最基本的肚皮舞姿势,练习的时候要性感且自信。双 手的手臂向两侧自然的抬起,手掌向外。接着臀部
周末去那儿??单位苦逼加班~ 对着电视看韩剧看到无聊~ 无精打采打瞌睡~逛街买衣服赘肉争前恐后往外钻~ 或者干脆从天亮睡到天黑?来辛德瑞拉东方舞吧!在明亮的教室翩翩起舞,尽显风采!光阴不等人
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也许你是一个快乐的胖纸,善良的胖纸,或者好看的胖纸。这不重要,反正在你朋友眼里是:死胖纸,没夏天,没对象,没未来…http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FbXp2QKbue87IMOR
相信大家在经历过漫长而炎热的夏天后,觉得秋天是如此的舒适。同时很多人这时候也会忽视了身体的锻炼,这时候各种疾病反而容易上门找到你。而这时候正是练习瑜伽的好季节。 到了秋天,天气渐渐转凉
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杜海涛说参加完《真正男子汉》,他更加深刻的明白了任何事情都需要坚持才能成功,而他还透露了自己的减肥秘籍:就是建了一个“不跑步会死”的群。 据杜海涛介绍,群里的的规则是每个人每天都必须在群里“打卡”,如
我们的教练:MAX刘13505437英菲特运动健康管理中心创始人,INFINITE课程体系培训导师,从事私人教练工作10年,武汉体育学院体育教育本科,国家一级田径、健美操运动员,AASFP认证私人教练
本人是一名辣妈!生完孩子还是有一段时间了,其实生孩子变胖是一件很正常的事情,但是复原不了才是我最头疼的事情,这一段虽然是我的黑历史,如果换成以前,打死我都不会来跟大家分享这些!!但是现在无所谓了,因为