无论是工作忙碌加班，还是为追半夜更新的国外热播剧，熬夜MM们都同样面对着同一个问题——黑眼圈。一般来说，无论是青色黑眼圈还是茶色黑眼圈，我们都需要尽快祛除，因为时间久了，我们就更难摆脱它了，被黑

调整身心的瑜伽动作对于减肥瘦身、塑造身形都有很大的帮助。通过呼吸和瑜伽动作相结合，让人体恢复生命力，提高身体基础代谢能力。在传统方法的基础上，进行简单的创新，形成了今天的“自然瑜伽瘦身法”。教大家如何

24294760据最新的卫生部、教育部联合调查的权威数据显示，目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，其中青少年是近视“重灾区”。面对如此触目惊心的数据，面对如此来势凶猛的“近视潮”，许

24311669近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段，调节能力很强，眼球壁的伸展性也比较大，阅读、书写等近距离工作时，不仅需要眼的调节作用的发挥，双眼球还要内聚

24445183弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似，不易被发现，因此常常被家长疏忽。眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼最佳矫正视力低于同龄儿正常发育水平即称为弱视。弱视目前已成为小儿最常

24455716青少年承担更重的课业压力，也拥有更多的电子娱乐方式，眼睛健康自然也遭受更多因素的威胁，近视成为青少年最主要的眼睛健康问题。青少年近视用眼习惯不正确很容易度数加深，而“看看”就是一家专业

24231726近视眼中的世界：不戴眼镜，全世界都像打了马赛克；每次洗完澡照镜子，自带磨皮效果；走在路上遇到认识的人不是不打招呼，而是你在眼前我却看不见你……成年后，无疑已经过了视力矫正的最好年龄，但

在医学上牙齿不齐被称为错颌畸形，在我国有70%以上的青少年患有不同程度的错愕畸形。中华医学会的调查结果显示：中国青少年的错颌畸形（牙齿不齐）发病率，在乳牙期（1~5岁）为51.84%，替牙期（5~12

24337955随着我国近视眼的患病率有逐渐增加的趋势，近视眼的患病率愈高。据目前的调查和统计，我国近视人数和发病率居世界第一，近视眼患者至少3亿，如此数字，实在恐怖、惊人。儿童近视趋势也呈现低龄化、

有这么一句话“牙齿就只有一副，做坏了就再也回不去了，除非你有月光宝盒”，告诫着我们，牙齿矫正一定要谨慎。尤其是，当你已经决定要矫正牙齿是，在选择齿科医院和正畸医生过程，一定要擦亮双眼。有过牙齿矫正经历

杭州下城区少儿舞蹈培训，学舞蹈终身受用，但贵在坚持。学过舞蹈的孩子，长大后很少会后悔学过舞蹈。反而会后悔以前没再努力学好一点！对于父母来说，学舞蹈并不是非要孩子功成名就，相反，我们只希望宝宝们能够健康

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187154151、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至

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曾几何时，社会上流行一句话，少年强，则中国强。我感觉直到现在，这句话说的都没一点问题。可不知道怎么回事，现在“祖国的花朵”好多都正被“沉重”的眼镜给压着，你如果仔细观察，可以发现现在80%的青少年都早

喜欢看欧美剧的朋友或许都能发现一个特点，欧美明星的牙齿特别白而且非常整齐。实际上，走在欧美国家的街头，你会发现，女人好多人脸上雀斑累累，可是她们的牙齿都非常漂亮。其实在欧美国家，不论是年老之人还是正在

说起编程的好处，知道的家长们或许大致有个了解。首先还是对孩子的能力培养方面，比如：通过编写自己设定的程序，能锻炼孩子的逻辑思维能力，解决问题的能力。其次是编程涉及到数理知识，而且纯代码编程需要一些英语

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随着各省统考的发布，浙江音乐学院的校考也越来越近。同时，很多音乐艺考生开始担忧自己的视唱练耳水平，因为在很多音乐学院校考中，视唱练耳的测试往往拥有一票否决权。既然视唱练耳这么重要，那能不能自学呢？金鹰