钢管舞仅仅是一种性感的舞蹈吗?当然不!其实它还是一种塑造完美曲线的力量运动。钢管舞分为杆上技巧 、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼,特别是手臂、大腿、臀部、腰部,能够起到
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你是否也和我一样羡慕她们那华丽大气,自然轻松,活泼帅气,甜美浪漫的着装和气质呢?是她们打扮要着重突出华丽、大气的氛围。戏剧型人在衣服质地和款式中总要有一个夸张之处,如大喇叭裙、蝙蝠袖、泡泡袖等,古典型