早上涂，晚上抹，你的护肤真的有效果吗？没效果：天天涂抹昂贵护肤品，暗、黄、干、敏、痘问题一个都没解决；速效性：护完肤第二天就出效果，但慢慢的，肌肤开始变薄、变干；表面性：只有表面改变，基底层问题根本没

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充——《黄帝内经·素问》早在先秦时期，我们的祖先就创造出了美食与珍馐，然而在封建社会，缺衣少食的劳苦大众为养家糊口疲于奔命，根本顾及不上食物的味道，更别提其中的营养

　　武昌男科名老中医徐长化：肾虚腰膝酸软疲倦乏力夜尿增多用什么中药调理？肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳双虚等证型，肾阴虚有腰膝酸软、双腿无力、容易疲乏、小便黄、手脚心发热，部分人会有性欲旺盛等，肾阳虚有

如果你不是糖尿病人，那么你一定认识一个糖尿病人。在中国，糖尿病人数近1.3亿，还有5000万潜在糖尿病人，也就是说，大概每10个中国人中就有一个糖尿病人。世界卫生组织还指出，如国人再不改善生活习惯，至

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到了春天，正是风多的时节，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受风。即使是正常情况下嘴唇的皮肤都很脆弱也会出现干裂现象，因此这个时候人们则会选用唇膏来嘴唇进行保护，不过对于上火干燥的人群，中

中医养生保健培训学校之中医养生指导师远程培训班.健康不仅是没有疾病和虚弱情况，而是指身体、心理和社会适应能力三方面协调统一的完美状态。作为现代预防医学的主题之一，处于健康和疾病之间的“亚健康”状态始终

湖北省2011年成人高考录取分数线 公布时间2011年12月1日一、高中起点专科 　　以下科类录取控制分数线为135分：文史类（代号51）、外语文（代号52）、艺术文（代号53）、体育文（代号54

百日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，典型和非典型病者为本病的传染源，从潜伏期末１～２日至病后６周均有传染性，以病程早期传染性最强，传播途径主要为咳嗽所致飞沫传染。在临床过程中，

一、痛风患者的饮食注意事项　　痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物

糖尿病是一种综合性代谢疾病，需要长期服药治疗。中医认为，通过食疗方法也可辅助治疗糖尿病，下面推荐几款食谱疗方，助你远离糖尿病同时，品尝美食。 1、五谷杂粮粥 　　材料：大米10克、小米15克，燕麦片、

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