本人158cm 110g 属于微胖。除了肚子有点肥，其他地方都比较均匀。可还单身的我，怎么都会对自己体型有要求的。吃货的嘴，哎。哎。哎。。有没好一点的方法能局部瘦身？没多少时间去健身房，也不喜欢吃什

最近看朋友圈发的哎比基尼瘦身衣，朋友圈人说3天廋了4斤，不知道可不可信，给点建议亲们

获奖名单：4月猫；feifeic14h10；莹爱菲。请以上三位亲把快递地址在2016年4月15日23:59前站短给我，我们收集好后统一安排寄出，逾期将视作放弃获奖资格哦！发出会有通知！减肥，一直是风口

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【导读】遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖，大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房

95舞蹈位于武汉市洪山区街道口，是一家专业做爵士舞的俱乐部，有着国外进修回国的全能爵士老师和良好的环境、设施，让你舞出美丽。95舞蹈开设爵士入门班，爵士提高班、爵士私教一对一、常温瑜伽班、集训班、教练

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没错，这就是减肥前的我，我没有节食、没有运动，大肚子不见了，眼睛也变大了，小蛮腰也出来了，在瘦下来之前我也担心吃了会不会让皮肤更加松弛，但意外的是紧致。所以大家别傻了，净吃一些副作用很大的减肥产品，给

今天开始瘦身，请大家共同努力见证！我会将日常饮食和运动过程都发给大家。可恨的夏天马上要来到了，我们一起努力减肥吧！3月29日，140斤。1650380116503800

　　过午不食法　　超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。　　原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须

怀孕时有甲减，体重一下飙到180，产后复查甲减正常，求健康减肥方法，现在产后体重还有160，现在每天在家带孩子，各位意友有没有好的推荐方便在家完成的减肥方法！出去逛街实在是打击太大，老公也天天在家取笑

艰辛的做完月子 趁着记忆还深刻 就记录下生了二宝后的生活吧。大家好，我是两宝妈妈，二胎宝妈一枚，在医院生完宝宝我是刨腹产，手术的时候主刀医生说我子宫大有点不好灰 复，让我下来手术台带的复 带，说实

笔直站立5分钟 ，等于散步40分钟，还能明显瘦身。2016-07-21 单色舞蹈笔直站立5分钟 ，等于散步40分钟，还能明显瘦身。走路是一种最低强度的有氧锻炼，它有时间限制，必须在40分钟左右才有效果

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夏天来了，好想瘦下去啊…………

..身材，是女人的半条命不要认为卖减肥产品的人都是想赚你的钱. 其实大肥背是你的，水桶腰是你的，大象腿是你的，肉肉也全是你的，瘦不瘦是你自己决定的只希望每个人在最美好的青春一定要瘦要瘦要瘦

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。　　 比例是10

从小就胖生宝宝后更胖，因为体质的原因一直就没瘦过。听好多朋友说点穴减肥效果很不错改善体质的同时又可以瘦身。所以想试试！但有的位置又太远了实在是不方便。所以想问下西马路香港路附近有没有靠谱的店

周一早餐：苹果、鸡蛋午餐：米饭(一小碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜周二早餐:麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个