生完小孩后体重一直没有下来,反而脸上肤质也越来越差。尝试各种减肥,运动坚持不了多久就放弃了,带小孩抽时间去锻炼真的是太难了。市面上的拔罐减肥各种减肥都尝试了,后面一停容易反弹,不过看看现在的照片还是很
楼主最近感觉代谢跟不上,稍微吃多体重就有变化,所以想运动减肥。如题,有晚上沙湖附近的小伙伴一起锻炼吗。慢跑或者快走都可以。希望互相监督 鼓励,健康减重!
瘦腿是指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物以及日常护理等方法。主要是现代女性人群通过各种方法达到减肥塑性体现女性身体美的做法。其中筷子腿是大多数瘦腿人群渴望达到的效果,筷子腿简单讲
听说在这边新开了一个武汉最高的健身房,叫云鼎健身,就在滨江大道希尔顿45楼,我上去看了的还拍了一些照片,风景真的炒鸡棒:thumbsup_tone1:,有木有小伙伴一起来办卡的,感觉真的好划算,价格炒
之前一直在养胎,生完嘉瑞半年之后又一直忙着带孩子,真的是很久都没有去健身了。前几天周末放假,和老公出来随便逛了逛,不然老待在家里也是闷得慌。22656110我现在每天早上六点起来跑步,晚上坚持水果餐,
有没有想要一起锻炼的呀23849915
减脂◆纤体◆塑型◆效果最佳的一款产品运动健身,瑜伽锻炼都可以穿,弹性非常好,支持你完成任何动作。冬天可以穿在外层,即使穿两条裤子也并不觉得勒人。公司即将签约代言,目前在做最后一波价格优惠喽~支持正版授
有在康斐斯宜家店锻炼的吗?
有人曾经说过:精致的的人生不在于5%的精彩,而在于95%的日常生活是否令人愉悦。这句话提醒我们日常生活细节的重要性,养成良好的生活习惯,不仅对身体健康有益,还会大大的提高生活幸福感!下面小编就来介绍1
有没有想要一起去锻炼的啊2384488123844882238448832384488423844885
想减肥有没有一起锻炼的啊,可以私聊我哦
最近长胖了,想找个健身房锻炼下,有没有哪位小伙伴推荐下啊22374367
只要你喜欢运动,减肥,锻炼体魄,随时欢迎你来参加网球带给你的乐趣,武汉三镇都可以报名。联系人:滕教练 TEL:18871489445 微信:sk1776222309502223095122230952
坡度10的快走,45分钟。教练说这样可以减脂。。。 走下来感觉还没慢跑累。。。24658165
清明小长假快结束了,不晓得大家又长了几斤肉啊?反正我前天和昨天都吃了零食,而且有2天没练,然后瞬间弹回1斤肉,这效果,真是。。。。所以我这个星期一定要把这斤肉减下去,不再弹回来24877262上次发的
你冬天去汗蒸,去约高温瑜伽,你现在喊热,怕出汗,嫌瑜伽课不能开空调。亲,后面的话,认真听:瑜伽是唯一一项能锻炼到身体五脏六腑的运动! 三伏天是练习瑜伽的黄金时间,温度自然高,身体容易热起来,通过练习会
中国营养学会推荐:《中国居民膳食指南》也建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。因此每天6000步,是走路最健康的步数!一口气把这6000步走完,健康状况就会有质的改善!俗话说“饭后百步
夏天要来了,楼主收集了比较实用的减肥瘦身建议给大家!三分靠练怎么练,七分靠吃怎么吃!1.减去10斤体重≠减去10斤脂肪减肥药广告最爱拿这个概念忽悠你,说包你7天减去10斤体重,却从不敢包你减去10斤纯
本宝宝不开心了啦,本宝宝不想动了啦,好累啊,好忙啊,天气不好啊,太热不想出门了呀……就是你总是懒得动,脂肪才会不断堆积哦!想来繁忙的工作学习之余,还要每周跑个几趟健身房,真没那么方便但瘦身大计又不能等
到今天,年正式过完了,人也胖了不止一圈。话说我们家小的也一岁八个月了,再不认真瘦下来感觉自己都没脸了:(。今早上称65.9,好吧。去年夏天在楼下跑步两个月也是白费了。这次计划目标瘦到53,第一阶段从现