【健康小知识】你平时是否会失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等？严重的还会肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等？严重的还会肢体瘫痪麻木、耳聋失语

九个吓人的服减肥药后遗症很多女性为了身材，就疯狂的吃减肥药，只要听到别人说哪款效果好，就会去试。其实那些减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂

随着你姿势变化来顺应你温差，从热恋中衍生的瑜伽。一直风靡欧美和香港的高温瑜伽，以38℃的高热，火起来了。什么！你不知道？让小编给你普及普及吧，再不知道你就out啦。　　何为高温瑜伽？　　“高温瑜伽”是

*养颜保健花草茶常识*花草茶是一种刚刚兴起的饮品,但它的实用价值很早就被人们发现,它除了药用价值外,还有美颜美体的功效.祛痘:玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容

　　都市人的生活节奏快是个不争的事实，这种快节奏的生活让很多人都是心力交瘁。，高强度的工作、生活压力让许多人经常熬夜，熬夜就免不了要吃夜宵，怎样吃夜宵才健康？经常吃夜宵对健康有影响吗？这些都是众多都市

夏天到啦，美丽的女士们即将穿上各色裙装绽放出四季最美的形象，然而水桶腰，大象腿，小肚腩，萝卜腿等等问题让我们拿着漂亮的衣服也只能望而却步。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，时下最流行的舞蹈减肥法，让您不

当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。阿胶　　用于血虚经少，冲任不

剛看鳥愛物的帖子蠻多人介紹【埋线减肥】。有冒的親試過啊、貌似中醫院可以奏、4個療程。每療程瘦8到20斤。1.20塊一針、一療程2.300塊吧！！埋线减肥 一、什么是埋线减肥? 埋线减肥是针灸减肥的

眼袋是眼睛下部出现的类似赘肉的一种情况，那么为什么会出现眼袋呢？其实除了遗传因素外，还有一些原因也可能导致眼袋的形成，概括起来，主要有以下几种情况：1、过敏所致眼袋灰尘、花粉、食物过敏都有可能导致眼浮

　　生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么除此之外，它们还能发挥什么样的作用和

症状1：晚上睡不着 　　白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精

1088171身体穴道说明B1 打隔、咳嗽、喉咙痛B2 酸痛疲劳B3 消化不良、减轻压力、头痛B4 晕船、增进食欲B5 舒缓焦虑B6 失眠B7 舒缓手腕酸痛B8 膝盖酸痛、风湿痛B9 胃不舒服B10

辟谷养生，来源于道家专门修炼服气却谷休粮之术的葆和宗。道家认为，“食气者神明而寿，不食者不死而神”，修炼辟谷术主要目的是为证得长生。史书上记载许多行持辟谷术的道士年逾古稀尤有童颜，身轻体健百疾消除，功

症状1：常去厕所大便带油在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”　　你服用的减肥药中，可能含有罗氏

误区一：持续吃水果餐可瘦身 　　波士顿大学医学院的研究人员认为，虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。 　　长期单一水果瘦身必

7543120　　不宜捶打腰背　　许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。　　原来，例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻

分享给各位美妞每月都不舒服的那几天的小知识 . 一、宫寒的危害有哪些？ 1.宫寒是手脚冰凉的根

瘦腿是指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物以及日常护理等方法。主要是现代女性人群通过各种方法达到减肥塑性体现女性身体美的做法。其中筷子腿是大多数瘦腿人群渴望达到的效果，筷子腿简单讲

原料：薰衣草1大勺，洋甘菊2大勺，蜂蜜或冰糖适量。 做法：将薰衣草和洋甘菊入滤茶袋，放入杯子中，加入大约500毫升的热水，浸泡大约5分钟，再依据个人口味，加入蜂蜜或冰糖调味即可。

太阳已高高挂起，还不赶紧运动起来！ 今天最高温度31度了，它在告诉我们，再不减肥，今年夏天就真的要吃吃苦头了。 其实现在减肥还不晚，只要给自己制定目标并持之以恒，相信会发生美好的事