只吃魔芋粉并不能减肥。虽然适量吃魔芋对减肥是有帮助的，但长期只吃魔芋粉，把魔芋粉当主食的话，会使身体摄入营养的不均衡，使某些营养缺乏，身体机能下降；另外，魔芋粉的热量很低，如果长期支持魔芋粉，是变相地

冬季是减肥的好时机：气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作；运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多……但是，想要在冬天减肥，却也有各种各样的困难：冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒；在室内的时间增

吃一度被认为是增肥的罪魁祸首，要减肥的人是闻吃就恐惧，避之不及，可实际上吃对减肥食品就能减肥，可是在众多减肥食品中，红色为主的食品减肥功效却是更好哦。因为红色能让体内的脂肪加速燃烧，提高新陈代谢，现在

你是不是偷偷试过那些看上去很简单很省力的减肥方法？可是你要知道错误的方法减肥，后果有多糟？ 你知道吗？这类标榜快速有效的错误减肥法，是让身体由水份流失开始，然后是肌肉，最后才是脂肪。这些“馊主

导语：你是不是经常有痤疮、便秘、头痛……如果是这样，可得小心了，这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出23条秘技，想做个健康美人，快来学学吧！　　1.

女人如何控制食欲（秋季版）《中国美容食时尚报》专访西木博士和所有动物一样，人类在秋天最容易开始发胖，特别是女人。为什么呢？因为秋天的食物最为丰富，选择最多，女人总是可以找到自己爱吃的东西。其次，秋天气

剛看鳥愛物的帖子蠻多人介紹【埋线减肥】。有冒的親試過啊、貌似中醫院可以奏、4個療程。每療程瘦8到20斤。1.20塊一針、一療程2.300塊吧！！埋线减肥 一、什么是埋线减肥? 埋线减肥是针灸减肥的

【功能原理及其功效】　　荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮

小肚子下去了！腿上胳膊上的肉肉也都变少了！减肥终于有点成效了！可是为什么肌肤没有光泽，还头昏眼花，有气无力？是减肥带来的问题吗？没错，就是因为减肥，致使身体不能吸收足够的营养。给你介绍的八种食物吧，让

1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇 。　　2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，

夏季到了，有肚腩的女性们不要再坐以待毙了。为了苗条一夏，赶快加入到我们瘦腰减肚腩的行列中来吧！ 　　其实肚腩形成的主要原因视积聚于肠内的废物和毒素未能正常地排出体外，影响了身体地血液循环系统

永葆年轻是女人永远的话题，女人年过30便开始了衰老，怎样才能保持年轻的状态?营养学家说：你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律。这话听起来很深奥，其实不然，我们缺少的只是坚持!　　 只吃7成