人们常常说，一个女孩要么读书，要么旅行，开阔自己的眼界，丰富自己的内心，做个优雅独立的人，如果生活让你觉得枯燥无味，不如去旅行吧，在旅行中会让你遇见未知的自己，会沉浸在周围的美景和生活不能带给你的幸福

胖 瘦 啊！我为什么胖了， 晚上只想吃一口的，没想到却吃了一宿的； 锻炼是为了变瘦的，炼完了胃口更好了；只想点一份沙拉的，碰

毕业两年一直在家里店里上班算不上帮忙吧月薪两千生活费零花钱旅游神马吧啦吧啦都是另给两年下来依然一分没存虽然爸妈觉得没什么但是总觉得做事没有积极性好像我做不做都无所谓没有原则没有制度脾气越来越差总是满满

1. 提高心肺功能，备孕准妈妈养成所做运动的好习惯，可以提高血液的含氧量、增加心肺功能。这样有利于怀孕之后给宝宝提供充足的氧气。2. 提高卵子活力，多多运动还可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分

一岁七个月，特别难带，吃饭就哭，要么你就服从她，她只肯吃菜，吃还要玩瓢，菜，碗，这个到那个里面，真是无法忍受了。睡觉白天不睡，到了晚上7点就吵的睡，不吃饭牛奶顶不住肚子，饿啊，要喝夜奶，还特别吵人晚上

　　高人的说话方式(必学)　　来源：说话的艺术 转：青少儿播音主持　　高手说话，可能简单几句，就能让对话者茅塞顿开。高手说话，没有华丽的词语，却能让与之沟通的人如沐春风。那么高手说话的功夫是如何炼成的

刚刚结束了一段一年的恋情，也是我唯一的一段，足以刻骨铭心，以至于后来很长一段时间久久不能释怀。分手后，时间就大把大把的空出来，每天守着不可挽回的回忆过日子。上班时候忙起来还好，下班后就陷进去了，晚饭都

小盆友，英语绕口令不仅可以锻炼你的舌头，改善你的发音，还能够加深你对单词和句子的理解与记忆哦。18941503米高的金牌外教Alice老师，今天就给三年级的小盆友带来了一个很有意思的英文拗口令。Can

前几天五六点累的要命，挤上了一辆782公交车，这个点没座位太正常了，好了车门开了也有十几秒了等人都上完了，一个60多的太婆慢慢悠悠的从座位上下来，然后不急不快的慢悠悠的走到前车门，本来挤那个老东西还怪

经常在家，不出去锻炼，都感觉身体像生锈一样，不润滑了。天气转凉，必须强迫自己出去晨练，一旦迈开这个步子，才知道收获多多。精神好，身体能量足，头脑清晰。太开心了，付出总会有回报滴，为自己加油189285

都说每逢佳节胖三斤，胖了三斤又三斤……尤其是中秋佳节不论是走亲戚，还是合家团圆无论你爱不爱吃，总免不了吃上几块递上手的月饼月饼的热量真是高的惊人，不一小心游泳圈又跑出来了手机里各种锻炼APP电脑里各种

人生在世，不谈体重！可是很多人说：“臣妾做不到啊！”每当我吃蔬菜试过当正餐的时候，坐在隔壁的尼玛哥会说：“天啊，你还需要天天吃蔬菜水果吗？穿上绿色，跟西瓜似的；穿上红色，跟西红柿似的；穿上黄色，跟柚子

今年三十岁了，我曾经对这个数字惶恐不安，但事实上三十岁却挺美好的，一直以来的努力和付出在今年都有了收获。1.财务：家庭年收入超过50万元，达到了年初定下的目标。房子用公积金还贷，市值是买的时候3倍，大

　　据研究，22岁我们的大脑达到巅峰，之后便开始慢慢衰老。40岁之后，随着经验值无法提升，你就会深切地感受到“脑子不够用”了！　　可是你知道吗，生活中的坏习惯也会加速大脑的衰老！这7种行为加速大脑衰老

爱美之心，人皆有之。“生活在一线城市，每天起早贪黑真的很累，夏天赶公交挤地铁弄得蓬头垢面，看见镜子中的自己，有时真的怀疑这么拼值不值得！”很多女性朋友为了解决面子工程，而费尽心力去养护。换来的只是表面

香港路新开HF健身会所，漂亮妹子，逗比型男帅哥等着你们！他们用的器械是全美进口的美国爱康，查了下德国国家足球队专用器械，美国白宫绿草坪摆放的器械，和国内固定器械大不一样的绳动器械，发力方式和锻炼感觉都

家里买了帐篷，很想带小宝去露营，但是周围有朋友觉得小朋友去外面露营很麻烦，会考虑很多问题，但我觉得小朋友就应该多接触大自然，多尝试平时很少涉及的游玩项目，那么，问题来了，武汉哪里适合露营呢？最好是有比

老师要小宝明天带鸡蛋去学校，锻炼他们照顾鸡蛋的能力，看那个小朋友放学鸡蛋还是完好无损的，也是为了让小朋友体会到父母照顾他们的辛苦，为了更形象一点，我就在鸡蛋上画上图片，下面是我画的，感觉不错，毕竟不是

　　对于大多数家长来说，一到冬天，都恨不得把孩子裹得里三层外三层，生怕着凉生病。但在日本，一些家长却在苦寒天气里让孩子打起赤膊。据日本富士电视台报道，日前在熊本县举行了一场幼儿园儿童的路跑比赛。令人咋

　　春节临近，似乎对年终总结这种东西有点执念，毕竟这辈子也就总结一百次就了不起了，而且2016年到了，数数看自己即使再勤快也最多总结2次，不禁感觉到无尽的萧瑟。按惯例每年的这段时间都会对自己这一年做一