11297038 转眼间，2015已走到了2月，农历马年也行将结束。回想自己这一年的经历，内心充满了孤独与酸楚。即将过去的一年，真的想说，我的天空布满了乌云，阳光你为何没有穿透而过。其实，每个人的生活

一、这些饮食习惯太伤胃：“民以食为天”，吃是每个人的基础需求。在信息BZ的今天，形形色色的吃文化更是引诱着人们对“吃”的追逐。然而，在我们大呼“吃”之过瘾的同时，却没想到，有些“吃”在不知不觉中已经伤

治疗失眠小妙招不知你有没有失眠的困扰，睡不着就算了还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的... 而且我真心觉得数羊根本没用，比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡的着。最近一位哈

　　不管对女性还是男性，枸杞都是很好的保健食物，枸杞的食用方法很多，枸杞也可以泡酒喝，那么，枸杞泡酒的功效有哪些？　　枸杞是最常见的中药材，很多家庭里也备有枸杞，煲汤、泡茶都是不错的食用方法，另外，枸

湿疹是由多种内外因素引起的常见过敏性皮肤疾病，发病率高，病情容易反复，患者患病后痛苦很大，湿疹的发病原因复杂，常为内外因相互作用的结果，内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分

看懂这六个字，吃对感冒药！最近感冒的人特别多，很多人都会自己购买一些感冒药物服用。但你在买药时“咬文嚼字”了吗？大多数感冒药虽为非处方药物，但是其中的一些成分却不是每个人都适合吃。我们大多数老百姓毕竟

专业抑郁症心理测试题 虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来

失眠的主要治疗方法都有哪些?相信很多人都有此疑问吧，我们只有对失眠的相关知识有所了解才能更好的治疗，下面就让我们的专家来为大家介绍几种失眠的治疗方法吧。　　1、心理治疗是失眠的治疗方法。一般心理治疗。

　晚餐应该吃得早一点，必须安排在就寝的两、三个钟头以前。如果晚餐吃得太晚，肚子吃得饱饱的，立刻就睡觉的话，那当然是睡不着的。假如吃太多纤维性的食物,这些食物会使胃肠的刺激增强，从而肚子就会发胀，这种不

现代人生活压力较大，所以失眠的人也非常多。那么，日常造成失眠的原因主要有哪些方面呢？其中饮食是不容忽视的一大因素。以下列出的4类饮料就是造成失眠的罪魁祸首，睡前一定别喝。1、含酒精的饮料少量的酒精可以

最近老公总是睡不着、半夜2.3点都睡不着、希望大家推荐一下好的治疗失眠的办法、谢谢啦

鼻炎犯了怎么快速解决，3个方法治鼻炎好的快这段时间天气慢慢变冷，很多朋友的鼻炎又开始犯了，各种打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等等症状随之而来。鼻炎犯了怎么快速解决是每个鼻炎朋友想知道的，相信每一个经历过鼻炎的朋

强化神经，调节经期香蕉富含维生素B，能维持血糖正常，缓和神经系统。还有镇定意识、放松身体的功效，对于有“经期综合症”的宝宝们尤为适用。改善肠胃，排便顺畅香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅

来自生活、工作的压力致使我们的睡眠质量越来越差，一个安稳的睡眠成为了一件很奢侈的事，好的睡眠能够提高我们的精神状态，缓解身心疲惫感。失眠症状：多梦易醒：多梦是因为气虚，无法进入深度睡眠，当梦里出现焦虑

治疗抑郁症和失眠的药用完几天了，一直挺着。今天公司打电话要回去上班，只要支援方仓医院建设。没有药根本睡不着，很担心自己身体。现在武汉精神科都还开业么？

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙

1.当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。　　2.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。　　3.冬天因干燥感到浑身发痒的，

白水晶：有聚焦、集中、扩大记忆的功能，是所有能量的综合体，称晶王。可镇宅、辟邪、挡煞，净化全身，去除病气，趋吉开运。 　　紫水晶：开发智能，平稳情绪，提高直觉力、帮助思考、集中念力、增加记忆能力，增进

刚看了一贴，大概意思是说，楼主吃了冰西瓜，结果闭经了。我也是女了，喜欢国学文化，对中医和养生略有了解，以下，跟大家分享一下，冰的西瓜和冰的食物，对我们倒底有什么影响，和我们到底应该吃什么。 本已经在贴

曹雪芹是个酒中痴人，在他晚年创作《红楼梦》阶段，已近赤贫，其状况是“举家食粥酒常赊”，但即便阖家上下到了只能饮薄粥度日的地步，也不忘了“赊酒”解馋。因为身边总是缺乏美酒的陪伴，所以雪芹先生就把自己对酒