第一次上课,首先环境挺好的,也很安静,一个人一间教室,教练营养师都是一对一的。教练很专业,上课期间完全不会不自在。通过朋友介绍过来,之前有朋友在这边瘦了3.4十斤,所以果断报名了[坏笑]生完宝宝后胖出
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燃计划减肥小知识 为什么不建议中途停止 健康排油减脂减重是一个持续的过程,脂肪不断被分解打碎,持续排出体外中!中途停止会使分解打碎的脂肪难以排出体外,从而重新聚合成更顽固的脂肪 温馨提示:一次瘦身,坚
最近被一个日本小姐姐chii的瘦身成果惊艳到了...先看看她瘦身前后效果对比▼28689306你是不是觉得她至少瘦了20多斤,NO NO NO~~实际上,她前后体重仅仅相差了2.5kg!2868930
从153到113花了3个月时间瘦身成功,与大家分享291894592918946029189461291894622918946329189464
昨天晚上十點半還在吃宵夜,罪惡了一晚上,早上只能沖營業粉輕斷食了....現在從心裡根本的是拒絕宵夜了,(雖然嘴巴很誠實,心裏說不要),不是因為怕胖,是真的大晚上消化不來,第二天早上肚子還很鼓.....
各位亲们也可以晒啊,交流下一些好吃方便能瘦身的家常菜29635200296352012963520229635203
有简单好吃又能瘦身的家常菜不各位也可以晒晒29635276296352772963527829635279