【导读】良好的饮食习惯，可以避免很多疾病的发生，有很多食物也能很好地起到预防和治疗的作用，所以这里和大家分享一下要想活得健康，就请每天吃一点儿下面提到的食物。　　每天吃一点含钾多的食物：营养学家认

治咳嗽，患有气管炎、肺气肿的人，如果早、晚各一口香油，当天咳嗽就能明显减轻，若天天喝，咳嗽慢慢就会好，贵在坚持。治动脉硬化：香油是引起动脉硬化高密度脂蛋白的克星。香油在体内极易分解、利用和排出，能促进

　　大气中污染物的浓度很高时，会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。其实，即使大气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气

木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。木耳的功效与作用清肠胃木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃

　　夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连

　　职场女性在我们平时感冒的时候，很多人只知道打针吃药喝热水，其他的就只有期盼病情好转了，并不是说打针吃药喝热水对身体不好，而是说除了上述几种以外，尤其是睡眠规律的职场女性出现了昼夜颠倒的现象，这更会

　　玉米作为健康食材，很多朋友都爱吃。全球占玉米总消费的比重大约在5%左右，但是随着时代的发展，这个比例有逐步降低的趋势。在“玉米的故乡”墨西哥，“国菜”玉米饼的年消耗量达到1200万吨之多，人们无论

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者

　　夏乏来袭，我们该如何保持清醒!　　曾有一位网友作出这么一副对联：上联: 春困夏乏秋盹冬眠 下联: 上顾下盼左思右想 横批: 睡意正浓　　哈哈，真是才华横溢啊!　　随着气温逐渐升高，我们的汗腺、血管

这个故事，有点狗血。永康有个小伙，嫌自己的包皮太长不好看，自己做了攻略拿刀割。割完缝了六七针，结果一直流血，无奈之下，他只好到医院求助。想想都疼啊。更醉人的是，手术过程中，他居然一直在指挥医生，该怎么

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用，同时女性美容养生必不可缺少的一种有益物质。因为维生素有

血压过低时洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压者容易虚脱。酒后酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。饥饿或饱餐后饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒

最近网上超级火爆的反手摸到肚脐才是好身材的说法相信已经刷爆了大家的朋友圈楼主也转发了一张胖子反手摸到肚脐呢图 引来一片热议 大幂幂也曾经公开摸肚脐展示当妈之后的好身材 引来羡慕嫉妒啊楼主最近刚好积累一

一、蜂蜜的作用 1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐

醋由于在自然环境中可以自行生成，古代人类在世界各地从很早起就开始食用醋。一般而言，东方国家以谷物酿造醋，西方国家以水果和葡萄酒酿醋。在中国，通常认为醋在西周时开始被酿造，但也有人认为醋起于商朝或更早。

从现代人对生活品质的要求来看，健康的生活状况有一个很重要的标识，就是当你每天早上打开冰箱，都可以看见苹果。这是我在网上看到的一句话，虽然不一定百分百的正确，但是苹果对于我们的身体，特别是女性的身体是起

　　 夏天到了，炎热的天气会让我们的肌肤变黑的，所以美白非常的重要，美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要

很多人说，这个世界上最艰难的事情就是正确的认识自己，当然了，这句话用在今天我们要聊到的事情上面可能并不一定正确，但是细想起来也还是有一定道理的。关于女性健康，我们要懂得预防这治疗的前提，就是读懂身体发

炎热的夏季即将到来，天气热起来体内新陈代谢就很快，特别是小孩子活泼好动在夏天衣服穿的少活动起来方便，但是在高温环境下身体热量散发很快，就容易出现中暑的现象。另外，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易

这件事情，有一部分是发生在武汉，主要是在老家（黄石）那个位置。但是我相信得意现在的影响力已经足够辐射全湖北了，而且这种现象到处都有，所以还是发个帖子，希望能引起媒体的重视。12518700“不献血，拒