1. 营气不足型 临床症状可见：睡眠不安，通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白天精神不振，头晕目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌，乏力等。治疗原则：益精养血安神。　　2. 肝郁气滞型 临床症状可见：夜晚卧床，

当今女性熬夜的特别多，很多女性认为睡眠不足只是影响皮肤状态，其实熬夜不但皮肤状态变差，身体健康也会受损，下面小编就来给女性朋友们介绍下熬夜会引发的女性健康问题。1、卵巢早衰，影响孕育卵巢早衰是女性不孕

　　还有3天国庆小长假就来啦!/:c52　　放假嘛，　　亲朋好友聚会总是离不开美味佳肴……　　最忙的是嘴，最累的是牙。　　很多人口腔护理措施因过节生活而被打断　　再加上过度的饮食，　　为各种各样的急性

据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。　

广大的得意，想问下大家武汉哪里有中医治失眠有很好的效果的！

　很多顽固失眠症患者反映，服用西药进行治疗后效果不能令自己满意，万般无奈转而想要通过中药来安神镇静。但精神健康网专家在此提示，用西药治疗无效的顽固失眠症，应用中药安神镇静药治疗也同样难令患者满意。当然

　　百合花茶，性微寒平，味甘微苦;入肺经;具有润肺，清火，安神的功效;还可以治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。饮食专家提

刚打球回来，下午三点多一个好友找我聊天，问我认不认识治疗抑郁症的专家，其实我是认识的，但我不想介绍给他。实不相瞒，多年前我曾经也是一个有轻度焦虑症的人，但没达到抑郁这种程度，这些类似的症状恐怕很多人有

潜水在得意上好多年，看过各种各样的帖子（生活、感情、怀孕。。。。）也看到有吐槽婆婆的、也有奇葩婆婆的等等吧。我想说我的婆婆真的是个开明明事理的好人，什么事都很尊重我，对我好的简直不要不要的。我和我家涂

　　秋补不是贴秋膘，身体有虚才能补　　古时人们在经历过高温湿热、食欲不振的夏天后，多在立秋之时“以肉贴膘”，为秋收农忙打下身体基础。　　但现代人早已过了温饱不足、农耕体力消耗大的时代，不但日常营养的摄

昨天一夜没睡，失眠，且平时睡眠也少得异类，一直被朋友和屋的人嚼不睡觉，说是对身体健康伤害蛮大，还会死人的，以为自己病入膏肓，到百度上一查，呵呵，惊讶的结果！原来是因为聪明！呵呵！这个科学道理，我很惭愧

人生最痛苦的事情就是该睡觉的时候不能睡觉/:'(人生最痛苦的事情就是能睡的时候睡不着/:'(人生最痛苦的事情就是失眠了不知道怎么治疗/:'(晚上睡觉老是失眠，一躺下就睡不着了，翻来覆去，那叫一个痛苦啊

1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。3、红茶: 消脂。4、菊花茶: 降火,利尿。 5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容

　　昨天休息去老吉庆街吃饭，看见路上的有人卖莲蓬，莲蓬可是我最爱，哪晓得一问价格，我顿时石化了，30块一斤。。。。。/:c31我的老天爷，记得小时候跟妈妈去菜场买菜都是1块钱4个莲蓬，个个都饱满又大，

http://imgcache.qq.com/ac/b.gif 1、 牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。2、 怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小

年级轻轻的 就发现了三根白头发了 吓 吓··~~~~~赶紧上网搜搜白发皆源于"虚" "事实上，无论什么原因导致的白发，都是由"虚"造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引起

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随着社会的发展,健康越来越成为社会公众关注的焦点和热点,也越来越成为幸福指数的关键指标。现代人要应付快节奏的学习、工作和生活，要面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理随时都有可能发生老化和病变；加

星期三2017年11月22日农历十月初五花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。—— 唐·戴叔伦《小雪》小雪是二十四节气中的第二十个节气，此时太阳到达黄经240°。小雪节气气温

睡眠不好时试试自我推拿，取四神聪穴（共有四个穴位，我们首先找到头顶的百会穴：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，然后前、后、左、右各旁开一寸），按先上下、后左右的顺序，以双手中指同时按摩，各100次，能逐