刚生完宝宝，体重超重。看到有这个地方，请问有去过的MM吗，不知道减肥的效果怎么样？？疗程完后有没有反弹，有什么副作用呢？请跟下感受以便参考，谢谢！！

保持青春肤色八大招数没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。北京国医堂专家谷小红教授说，随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的

不知道是不是 前几个月我不吃饭 减肥的原因 这个冬天 我特别容易病 也特别怕冷 我一直想办张健身卡 可太远的地方 怕跑段时间 就没动力跑了 难得现在 健身房开我家门口来了 连忙跑去办了张年卡 有没在那

四个补水美白秘籍http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/eladies/default/attachimg.gif众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另

1.饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。2.喝牛奶的最

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起

美容就一定要涂抹护肤品吗?答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。第一点 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的　　判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平

（转） 面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！http://oimagec7.ydstatic.com/image?keyfrom=reader&w=

红酒美容护肤的四大魔法红酒，不仅仅是品味、高雅的象征，更是美容护肤的绝对良才。利用红酒为原料的护肤品不在少数，而通过红酒自制面膜，发挥DIY护肤的功效，也是十分的有效哦。现在，就来学习红酒DIY的养颜

保养皮肤的20种方法>■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤

说到减肥，总会提到节食。但节食不管怎么样都不是一件令人愉快的事，因为它让你忍受饥饿的痛苦，要克服这种痛苦，你需要一个计划。1.清楚你的减肥目标　　在你开始减肥之前，考虑清楚到底要减掉多少体重。　　非常

http://image.39.net/0912/14/573096_s_814.jpg　　通常，胖妹妹都会说：“我喝水也会胖！”真的是这样吗？搜狐社区大热的减肥专家老师LULU说，其实胖的基因虽然是

朋友送我一张火罐减肥卡，因工作忙没时间去，现在以200元的超低价转让给有兴趣的意粉。“神话火罐减肥” VIP充值卡 价值1980元 公司地址：六渡桥前进一路时代美博城7-A09室该卡的说明

http://img3.cache.netease.com/lady/2010/1/1/20100101220933e76c3.jpg吃火锅时，MM们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减

http://img4.cache.netease.com/lady/2009/9/14/200909141211159a816.jpg1.提高自身代谢在多于4-5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低

/:c25 生完BB长胖了不少，特别是肚子上的游泳圈真让我烦恼听说普洱茶可以减肥消脂，真的有效果吗？这个可以长期喝吗？是不是经期来了就不能喝呀？还有没有什么好的减肥妙招我在网站上看见许多粉，都说自己能

http://img4.cache.netease.com/lady/2010/1/7/201001071351380ba5f.jpg咖啡让女孩乳房变小大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一

五种果汁喝掉脸上斑点人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然

夏天到啦，美丽的女士们即将穿上各色裙装绽放出四季最美的形象，然而水桶腰，大象腿，小肚腩，萝卜腿等等问题让我们拿着漂亮的衣服也只能望而却步。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，时下最流行的舞蹈减肥法，让您不

4款清肠食谱 巧治便秘巧美肤现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面针对这样现象推出了一套女性专