身体小小不适又懒得去看医生？自己努力，做个非职业的完美理疗师吧！1.换季疲劳：做一个香香的“公主枕”吧。枕套下放些杀菌的植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣（药店有卖的哦）。躺在床上，鼻间的

有谁用过泰尔的苹果精华素和藤黄果，急效果怎样，如何

我的七天减肥日记第一天：目前60.7KG/158CM，目标100斤我是个典型的意志力薄弱的人，无论做什么是都是三分钟热度，很难坚持长久！但是我现在165mm，却有120斤，太胖了，而且身体比例也不协调

今天去民族店烫染头发回来汇报一下1、烫发原价480元的药水，染发480元的药水， 用会员卡可以打3.5折，就是168元+168元=336元 现在在民族店冲A卡（300元，一定是现金冲卡

以下是我在百度上 无意中找到的。。。上次就有人去TFS专柜问有没有管状隔离 BA说没有有没有JMS在群光边上啊 去问问啊 呵呵 解解疑惑吧我来韩国都有一段时间了，对他们的各种护肤品都有一定的了解，下面

一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4。

爱美是每个女人的天性, 也是必修课程,保养品的昂贵,品种的繁多把我们搅的头昏眼花,在第1生活上看到一个版面专门讲了有关女人食补保养类,都是平民化的进补,觉得还蛮不错的， 贴出来跟给为JNS分享哈， 希

也，精华了，呵呵，谢谢对我这个新人的鼓励。第一楼发不下了。我把面霜以及后面滴东西发到第3楼。谢谢大家的支持啊。我是个新人，呵呵。。这周在家休息，就把自己的护肤品拿出来清理了一下。把用完没用完滴，照相留

虽然下面的绝招我也不是一一试用，但是听朋友说，效果还不错，当然，减肥也得靠大家的坚持不懈的精神和顽强的意志，(*^__^*) 嘻嘻……好了不多说了，大家看看吧，如果好的话也可以推荐给身边的朋友哦！！1

本次奖品已经领完,以后这样的机会大家一定不要错过哦! 把你的护发心得和大家一起分享,就可以有机会获得由"苹果一个"提供的威娜倍欧营养发膜一个.共十个!领取名单:▁鉨ヤ噯..笑三少欧若拉JIE婕雪儿

105541水果成了女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想？尽管赞美水果的谎言已经重复

1要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。很多昂贵的化妆品会给你脆弱的肌肤带来负担。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让你

五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 苹果生鱼汤 【组成】苹果３只（约500克）

其实是个食谱了,我也是在一本杂志上看到的,材料:草鱼1条,苹果1个,红枣80g.方法:先将苹果去皮,去掉里面的核,然后切成方形的小块. 之后把切好的苹果跟红枣一起用清水泡... 然后把洗

灭小肚子 久坐白领要怎么吃才减肥久坐办公室，不仅会长出水桶腰，更恐怖的时臀部也变得越来越粗。根据网上的一则调查结果显示，49%的白领一族发胖了，其中28%体重增加超过10磅。朝九晚五的生活，让很多人体

护肤小帖士（MM请进）能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。　　　　(一)脸色：

光洁无瑕的脸蛋与饮食有密切关系哦：）能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。　　　

一直比较喜欢曼秀雷墩的产品，好久没有发贴了，希望大家用得1洗面奶是西瓜味的，很适合油性/中性皮肤用。还有苹果，香橙，西柚的，我选了西瓜味的。用起来也蛮舒服，价格14.5元/50克。水果嗜喱唇彩，有两个

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运