今年的严冬表现很异常，迅速降低的温度让不少肌肤脆弱的有苦难言。因为在寒冷干燥的空气中，皮肤代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，表层肌肤更容易受到“风寒”，再加上室内室外温度急剧变化，你的脸蛋也会出现“重感

绿茶，行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。下面带大家黎看看其他导致痛经的根源。　　经期不该喝——　　绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血

1.在干净的床上裸睡2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3. 养成记录生理周期的习惯4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5. 不翘二郎腿，以免压迫神经6. 贴身衣物不干洗7. 拉风的丁字裤不适宜日

美容美发一,除去面部皱纹:鲜黄瓜汁加等量的鸡蛋清,每晚睡前洗脸,在涂于面部皱纹处,次日清洗,一个月皮肤收紧,消除皱纹有特效.二,皮肤粗黑:用白醋加甘油,5:1的混合,常擦皮肤,使皮肤湿润,减少黑色素沉

珂诺诗月见草青春眼霜：该眼霜特别针对于黑眼圈的淡化内含的维生素K1是目前化妆品业界公认最好去黑眼圈成分能有效激活眼部微循环，畅通血管达到淡化去黑效果柔滑的质地提供眼部持久的保湿，有效抵抗秋季干燥，预防

伊美婷抗衰老美肤片的核心成分是独家专利配方深海鱼类蛋白精华，它富含胶原蛋白质、弹性纤维和粘多糖，他们是保持皮肤天然支撑结构和水分的重要成分。伊美婷独家专利配方深海鱼类蛋白精华，提取自深海生物，是对海洋

以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG哦！ 　　减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用

240276122402762中医面诊内容探秘 一、 总论 l、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。 2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。 3、脸

/:c10 /:c10 /:c10 我爱洗澡，皮肤好好，可是有些时候女生是绝对不能洗澡的，你知道么？一、提倡长期用冷水洗脸 　　对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗

痛经对女性来说，是非常不好的，所以在经期饮食方面，要更加注意。忌食生冷寒凉食品 妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒

/:c10 /:c10 /:c10 曾几何时，“坐办公室”是多么让人羡慕的工作，风吹不到，雨淋不着，可如今，那些曾让人羡慕的“坐办公室”的人却为此付出了健康的代价。国家体改委最近的一项调查显示

/:c10 /:c10 /:c10 巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是

药装的产品对成分的控制比较严格，购买化妆品一定要注意成分是否含有有害添加剂，下面转载一篇精华贴供MMS参考：揭秘化妆品成分十大黑客近日被大众一向追捧的某大牌化妆品曝出含有违禁成分让女人们惊愕不已。完美

黑眼圈 我是血管型的 就是血液循环不好 上眼皮还有暗沉 像咖啡色的眼影别个都说我是画了烟熏妆的。T T有莫斯去眼圈好的？？不要和我说睡觉啊~~~~发现有个jurlique的山车金膏对疤痕痘印黑眼圈都很

沐浴第一步：洗脸为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时

1、清洁皮肤2、润肤或是爽肤水（视皮肤不同性质而用）给皮肤补充水份或是收缩毛孔3、上营养面霜 （给皮肤补充营养）4、防晒隔离霜 （隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好

女性对于自己的皮肤十分关注，特别是脸上皮肤。如果脸上出现雀斑，对于女性来讲是一个恶梦。然而在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

科学洗脸的四个方法 　　1、洗脸用什么水？http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/28.gif洁面时水温以30℃为宜。 http://a.tbcdn.c

最近,预防天气转冷,不少人都患上了红眼病,如何治疗和预防红眼病？红眼病即急性眼结膜炎，是一种由细菌引起的流行性眼病。主要特征为显著的结膜充血和有粘液，并通过手、手帕、毛巾等接触传染。家庭中主要是由于共

女人老得快 只因10个坏习惯，岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？生活中一定要