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眼霜用少了毫无作用，用多了脂肪粒就会取代黑眼圈成为头疼大事……诸如此类的护肤烦恼相信大家或多或少都遇到很多。到底护肤品用量多少最合适，你知道吗？ 　　护肤品究竟应该怎么用，也许很少有人真正想过这个问题

大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用！: s' j1 ^/ d* Y- E# ]2 为了乳房健康应多吃的食物1、大

想成功减肥，排毒必不可少。排毒，只要你遵循“六多二少”，必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招！巧排毒素，巧瘦身。你准备好了吗？http://img1.cache.netease.com/catch

1 美面: A.在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加

冤枉啊，不是广告，是自己看到的，放上来共享，有谁做过来说说效果啊！刮痧减肥攻略-基础篇刮痧还可以减肥啊？MM们大多听说过针灸减肥，刮痧减肥却少有耳闻。其实，刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的

春天是身体机能新陈代谢恢复旺盛的时刻，是瘦身美颜，美容美体的最佳时机。这个季节的治疗也最出效果，加上我们“中医减肥”的健康理念，相信我们是春天给您第一份大礼的朋友，我们真诚敬候您的光临！ 我店打破常规

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减肥美容饮—果汁豆浆 香蕉加豆浆香蕉和豆浆是两种低热量食物，都是姐妹们爱吃的减肥食物，今天有一种用这两种减肥食物做的健康食谱，要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧！材料：香蕉1根、无糖豆浆100m

8个瘦腿方法 让你不知不觉瘦大腿(组图)导语：大腿的赘肉无法消灭，是否总让你苦恼不堪。为你推荐8个瘦大腿TIPS，帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药，也不必做减肥手术，轻松变身**佳人。　　1.

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30岁女人画裸妆的必备果蔬水果蔬菜里含有多种维生素和人体所必需的各种膳食纤维，于是先进的美容技术就把他们的精华素提取出来，制成了今天的保养品，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的

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在敲胆经瘦身减肥之前我们首先要知道：从胆经所堆积的脂肪，亦体现胆功能的好坏。如胆经不通，则在胆经路过的大腿外侧堆积脂肪。因此大腿外侧较粗或小腿肚有萝卜腿，其胆功能必定不好。敲胆经和按摩心包经是需要每天

冬天嘛，虽然胃口好了，身形“胀”了，但棉衣一裹，哪怕胖了一些也仍可以瞒天过海。不过，等到了春天，又得痛心疾首地开始减肥。不要等春天来了才着急，经验告诉我们：减肥至少需要2—3个月才能见效，如果现在开始

清晨的时间对于上班族来说总是很紧张的，但是如果利用得当，即使5分钟的时间也可以让身体、容颜有大的改善，关键在于坚持和重视。 1、一杯淡盐水 起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了

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保养皮肤的20种方法>■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤

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