（一）护肤美容　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。　　用法：　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时

30个写在脸上的健康密码 黑眼圈.嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说百分之七十的健康问题脸上都有体现，想了解身体状况？看看你的脸就知道了。30个些在脸上的健康密码从眼角，嘴唇，脸颊

在一天忙碌的时候，你会感到很困，在工作的时候，你会懂得压力大，在上学的时候，父母的唠叨，老师的严厉训斥，总是离不开，想要你个健康的身体，就离开这些吧，你可以借助眼霜，在周末的空余时间就用，先把脸洗干净

　1、面色红润—吃枣 　　医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 　　枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比

爱美是每个女性的追求，而奔三又是一个非常忌讳的词语，因为奔三后将意味着各种衰老的到来，容颜也逐渐衰老，那么有什么办法可以帮助延缓衰老改善皮肤呢？樱桃自古以来就是美容果樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮

1. 苹果减肥瘦身法这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废

好的化妆品可以美容，差的化妆品却可能带来更大的危害，今天就教你5个方法让你选到让自己安心又适合的化妆品。http://img.star365.com/images/image/yw_huazhuang

1.把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。2.用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就

这个月底约好去拍婚纱……开始急速减肥！很早就说要减肥都没怎么瘦……现在开始每天来这边报道吃的么司东西……想减肥的姐妹们一起啊……/:c02 9.5 中午一小口饭 加餐一大半个苹果

　　　这个是天涯看到的~ 说起毛孔和黑头，那是我一血泪史。其他方面，我不能算是身经百战的高手，但是对抗黑头，我绝对是身经百战所向披靡傲视群雄～ 打我发育那天起，痘痘还没怎么起来，鼻子上

女人这样吃会年轻20岁想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。　　橘黄色　　

秋日嫩肤七个小偏方做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，在这个多事的秋日，我们对待肌肤问题，也许有捷径可循哦！快和小编一起看看秋日嫩肤的七个小偏方吧！偏方一：精油镇痛 古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上

导读：最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。1 酸奶加食盐，我爱我的磨砂膏 　　酸奶不但可以滋养身体，更具有美肤的功效。你可以在酸奶中加入食盐，作为身

自我总结冬季护唇几小招，实用！哇！苹果上怎么有血呢？难道遇到怪物苹果？！ 呜呜~~又是嘴唇裂了，都快成兔子嘴了！ 怎么办呢？平时都是买好多的瓶瓶罐罐的拍在脸上、身上敷，但是都没关注过自己的嘴唇！我

八款纯天然的补水保湿面膜 由于秋冬气候比较干燥，护理肌肤在秋冬补水面膜是不可缺少的，不过如何为自己选择一个最好的补水方法呢？补水当中最有效的就是面膜，下面介绍几款比较受欢迎的自制面膜，MM们如果

1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材? 酸奶 2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜 3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份? 猕猴桃 4.想

药店买一瓶维生素E（3——4块钱就有50粒装），擦在脸上，一星期3次，半小时候洗掉，（因为，维生素E怎么讲也是油状的东西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恒，你就会看到效果了！）这个在学校用

想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰!这些水果都富含维生素c，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;3263488　　维生素e可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、

自从有了小孩后我的眼袋眼纹黑眼圈哈冒出来了，一直在找解决的办法。今天刚好看到一篇文章，拿来分享一哈！眼膜，顾名思义，用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦