脸色不好中医来解决熬夜，是许多白领最平常不过的事。疲惫的你如何应对随之而来的面色不佳、视力模糊，河南中医学院一附院皮肤科、美容科主任医师孟丽、王超凡建议你这样调理身体。　　肤色黯淡　　熬夜，过度劳累，

方法一 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

前阵子买了本《嘉人美妆》里面有介绍说是喝生姜红茶对女性很好 不过写的作者是喝的日本的 某大师级人物说每天喝四杯可以排水肿 三星期内可以减重 不需要改变饮食也不需要运动而且冬天喝可以暧身体 还能预防感冒

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1.最不值钱的护肤品：各种水水。 爽肤水，柔肤水，嫩肤水，亮肤水，收敛水等等各种水，成份基本一致，都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合。至于里面对于承诺的 效果真正有效的成分有

1 洗脸：在水里加点白醋，这是能软化硬水的，可以的话加点盐在水里也没的关系的，因为盐可以消毒，杀菌。有的时候可以用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸，轻轻的按摩，直至红糖颗粒没有为止，记得要轻轻的按摩，否则会伤

养颜-如果你一定要做夜猫子　　都市中，彻夜长亮的灯越来越多。夜深人静，月光冷冷，正是工作和玩乐的好时光。 习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜是好皮肤的天敌，可是要她们改变实在很 困难。那么，如

女人睡眠养颜的四大关键1、不过饱：中医讲“胃不和则寝不安”，因为脾胃晚上也需要休息，晚餐吃得过饱会加重脾胃的负担，扰动脾胃的阳气，从而影响睡眠。因此，晚餐宜吃七八分饱，并且尽量清淡，以顾护脾胃清阳之气

一．香水种类的入门市场上的香水品种根多，其中不乏洋香水及合资香水。香水依据香精含量的不同被划分为五种等级，在标识上有不同的标注： 　　1、Parfum，即浓香水。香精含量为20%以上，最为高级，香气十

在得意里认真看了大家的帖子，打耳洞都要去民众乐园、同济医院、光谷，天气不好，这些地方都不近，纠结半天，决定去附近的中南医院瞧瞧。我想三甲医院整形科啥都能做，打个耳洞该是小意思。怕医院打耳洞经验不够，也

黄豆护发水： 　　黄豆50克，矿泉水2杯，将黄豆和水一起煮开，水滚后改小火煮成一杯待用。除去黄豆，洗头后用黄豆水冲洗最后一次，洗后无需再用清水冲头发。可止痒、恢复头发光泽。 　　芝麻油包裹法： 　　取

现代平衡医学理论，是融合了《周易》与精粹的中医理论结合而成的。祖国《周易》认为：人体的内部脏气、经络，人体与自然界等相互制约，呈现动态的平衡。平衡即协调，平衡医学中平衡的含义是阴平阳秘，即现代中医的阴

一、蜂蜜萝卜 取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等 二、鲜百合蜂蜜 鲜百合5

用了一段时间的国货,发现实在是太好太强大了,所以忍不住在这里嚎叫一番~如有多此一举之嫌还望各位姐妹轻拍阿!NO1.大宝:因为9月份去了趟海南,每天不停的潜水,游泳,出汗所以一天会洗很多次澡两天之后发现

牛奶 芦荟美白1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，

找准痘痘成因准确祛痘　长了痘痘怎么办，不用太担心，我们先来了解一下，痘痘之所以找上门，有哪些原因。然后，再针对原因来制定相应的祛痘措施。这样的话，才能从根源处扼住痘痘的蔓延趋势，将痘痘控制住。现在，我

六招流行另类减肥方法大曝光偏方一： 一天三顿吃苹果和酸奶，三天下来体重肯定有所下降。所以，尽可以吃水果减肥。 真面目：别以为水果都是低热量的代名词。水果也分为减肥水果和增肥

/:c01 “去黑头的方法....具体操作如下：1、一大勺小苏打＋2份同样勺子的水（很浓，而且小苏打不会融的）2、将化妆棉两块扔进去泡三分钟。（这三分钟感觉上有点长）3、将其中一块泡好的棉和着一些小苏

上个月老姐从海南回来晒黑不少 这个星期再见她感觉白了不少 紧急追问没想到竟然是这么简单的方法：水、白醋、食用盐按照9：3：1的比例调和好，把纸膜或小毛巾浸湿，每天年敷脸15分钟。很简单吧，我正准备试试

昂贵的美容护肤品是有钱人的专利，对于经济状况一般或囊中羞涩的年轻人来说只有望洋兴叹的份。但皮肤护理是一个长期的过程，早期的保养尤为重要，下面编辑针对皮肤的各种状况，对症下药，为大家搜集到最经济实惠的美