29759048这段时间紫外线强烈，气温不断攀升，皮脂腺和汗腺的分泌增多，再加上每天出门带口罩，出油、变黑、闷痘、泛红、敏感，让人特别烦恼。在这个特殊时期，如果皮肤得不到精心地呵护，不仅会让肌肤很受伤

1、最佳调味品——食醋酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困

有没有担心自己的皮肤比实际年龄衰老，那就看看你脸和手吧，因为一个人最早出现老化迹象的部位就是脸部及手部。专家指出，肌肤的每个部位都有不同的肌肤老化特征，皱纹绝对不是判定肌肤老化的惟一特征和皮肤老化的最

勿忘美颜茶　　材料： 　　 勿忘我花（黄色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。 　　 做法： 　　 1.将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 　　 2.约等3分

如果您并非目标明确，只是想选择一些适合自己的化妆品，请您首先确认您的肤质：干性皮肤的特征为毛孔细小，表面几乎不泛油光，极易形成表情纹，尤以眼部及唇部四周最为明显。50岁以上的妇女性及居住在炎热或寒冷之

一、早晚两杯白开水 　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身

岁月不饶人哇。。。30了，加强保养一直是偶的宗旨。。。先介绍下基本情况：混合型皮肤，T区偏油，肤色偏黄（SO，美白一直是第一首选）上学的时候青春期长痘痘，手痒喜欢抠，有一点点痘印，不过现在看不出来啦，

女性冬天一吃就变白的食物冬天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效!　　胡桃、芝麻　　胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养

我162 100斤 （今天早上称的）我知道跟很多MM比我不算瘦了，但是我还是挺满意的，100斤就是我的目标哦！之所以要减肥是因为考研的时候整天吃了睡睡了吃的，体重一度飙升到了118！让我很是苦恼！所以

女性对于自己的皮肤十分关注，特别是脸上皮肤。如果脸上出现雀斑，对于女性来讲是一个恶梦。然而在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

几乎所有的女孩，对于美白的要求都是没有止境的。可是，盛夏的阳光，并没有给我们一个良好的美白环境。但是，爱美丽的MM可不是这么容易就被吓到的。看，那些出门必涂防晒霜、必备遮阳伞、墨镜的女孩，在阳光的围攻

秋季去黑眼圈重点是排毒黑眼圈是这样形成的通常,生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次,还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框

克服手脚冰冷9攻略【手脚冰冷的主因】 ＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 ＊交感神经

http://imgcache.qq.com/ac/b.gif http://imgcache.qq.com/ac/b.gif 女人30岁以后，身体的各项机能都开始走“下坡路”。这时，脆弱的身体更需要

OL 我们怎样告别熊猫眼？粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像

当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、黯沉、油腻等诸多问题时，不得不警告你，或许它已经中毒不浅。　　毒素——堪称皮肤的新型杀手,它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门

当红女星的DIY私房面膜娱乐圈的当红女星们个个有着美丽的容颜和娇嫩的肌肤，她们为了一直保持青春童颜，真是费尽心思，不仅在使用护肤品方面精挑细选，还十分钟情于自己在家DIY面膜。因为这招物美价廉，又可以

爱美是每个女人的天性, 也是必修课程,保养品的昂贵,品种的繁多把我们搅的头昏眼花,在第1生活上看到一个版面专门讲了有关女人食补保养类,都是平民化的进补,觉得还蛮不错的， 贴出来跟给为JNS分享哈， 希

当脸部慢慢开始出现细纹，女人便开始害怕了。女人最怕的是自己容颜慢慢衰老。如果女性朋友不注意保养，有很多生活上的不良习惯，那么就会不断增加你的身体年龄，让衰老提前找上你。 女人都害怕衰老，

消除难看的眼纹、“熊猫眼”，这几招最好用 http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/eladies/default/attachim