喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质

想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍三款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。以下减肥粥的优点： 优点一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的

许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处，人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外，也是照着固定的比例做的

最近一直好忙，好久没有来这里了，因为万圣节快来了，所以，做了南瓜饼。。。很好吃，也很营养，也很简单，喜欢的意粉们可以试试哟！[]

想问下 厨房里用的那种称是电子的好还是一般的就行了啊。。？我看坛子里的高手都用的一般的，那种准确度高不高啊？最近想买个，有需要的一起哟~~/:c11 []

润发 金箔核桃酪原料：核桃、枣做法：1、将核桃仁用开水浸泡后剥去外皮，再用凉水洗净。2、红枣放在牛奶锅中煮到膨胀时捞出，去皮、去核。3、把核桃仁和红枣一起剁成碎末，加入牛奶，搅成粥状，再用磨，磨成极细

十全大补饭是什么捏？蛮多人不知道，其实就是“抓饭”今天来讲讲抓饭的做法咯~地道的新疆风味，不晓得为什么叫十全，其实材料很简单，可能其中的搭配格外有营养吧~总之新疆人，不管是汉族还是少数名族都很爱吃抓饭

　　所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘对妇女的影响较大，可能会引起月经紊乱，子宫位置不正。这是因为直肠内粪便过度充盈，子宫颈被向前推移，而子宫体则向后倾斜

抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，科学研究证实，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。E则可延缓细胞因氧化所产生的老化最佳蛋白质来源——鱼肉 推荐理由：鱼肉可提供大量的

冬补是中国古老的养生之道。男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。但是，冬补也有许多的讲究，且根据男士们不同的体质与工作规律，更会细分出不同的进补方式。1.肾 虚 根据

●柿子&螃蟹——可能呕吐腹泻 　螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质，因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕

报纸上讲武汉人一年光从面点这一块就要吃掉4吨食品添加剂，一个小小的馒头竟然被不良商家加入五六种不同成份的添加剂，所有才有了白的像雪，松软的像棉花的大白馍。我喜欢吃馒头，为了减少我被化学品污染的机会，所

好朋友今天生日,她超级爱吃奶油,也爱我的烘焙食品,几乎我的所有品种她都尝过了,在她生日时我用什么来让她惊喜呢,想了很久 出现了以下这个作品,突发的灵感,会不会不伦不类呢?不管那么多了,心意才是最重要的

●目的要明确 大家在选购家用电烤箱之前，首先要明确买这个东西是要用来干什么的，目的不同，选择的类型就会不同。如果只是用来烤只鸡翅、花生、瓜子之类的小东西，当然就不需要体积太大的烤箱，体积小巧价钱便宜的

减肥是一项艰巨的任务，很多妹妹为了减肥节食，吃减肥药，尝试各种减肥偏方，最终也不见瘦下来？怎么办？难道减肥真的就这么难吗？NO!其实减肥没有你想的那么困扰，只要你找对方法，减肥也轻而易举。这就介绍14

http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/8640bf8b3ae764589e2fb4fe.jpg 果冻果冻是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等)加入各种

我最喜欢做饼干，因为不难而且容易保存比较久。 从我开始玩烘焙后就很少吃外面东西了，因为太了解原料，知道了成本，就觉得外面的多数都是垃圾食品了。。。。。

【黑椒肉松】前段日子看别人团购黑旗肉松，弄得我心痒痒的，但是取货麻烦，就放弃了。结果某日去麦德龙，正好路过黑旗的店铺，本想进去买盒解馋，结果LG劝说我“还不如买脆枣呢！还可以顺便补血” 那是，那是

http://67.195.19.66/3484/3774559012_7a0d21a55a.jpg据伦敦路透社报道：本周三，一项研究结果显示，有机食品并不比普通的农产品更有营养更健康。有机食品的拥护

买的这台冰箱本来是有自动除霜功能的，现在用了快3年，冷冻室壁上和冷凝管上还是有较厚一层霜了。妈妈这段时间来我家，看到冰箱冷冻室里面很多霜，说要清除一下。我还以为霜多了，有保温的作用呢，汗一个。后来上网