番茄和豆浆是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正确吃番茄、豆浆，加快新陈代谢、燃烧脂肪的饮食减肥方法，让你瘦身效果加倍。 1、超简单干烤番茄、微波番

http://pic.dbw.cn/0/03/89/06/3890686_840667.jpg　　上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。实际上，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处

转帖 要是哪位被迷到了 不忘把自己的作品发上来分享一哈啊！潘妮朵尼大家都不陌生了，是著名的意大利圣诞面包，它原本只是意大利人过圣诞节和新年期间才会制作的高级面包，现在已经变成相当普及的日常食品，

坏习惯一：自来水一烧开就喝 国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。 中国农业大学食品

上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。实际上，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处于保鲜状态，更有些食物不宜放入冰箱。热带水果怕低温　　水果中，热带水果和亚热带水果对低温适应性差。

每天的早饭是偶最头疼的事，偶习惯每天早上喝碗米糊糊，但是光喝米糊又蛮寡人/:~，所以偶总是到蛋糕店买些糕点回来当早餐。但是现在物价飞涨，糕点卖得越来越贵，而且大多数都甜得发腻/--b，所以偶也开始捉摸

双汇猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有农药化肥、白面里有增白剂、大米里有柴油、鸡蛋有人造的、牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、酒里有工业酒精，

烹制方法（二人份） 材料：排骨(2根，300克)、红萝卜(半根)、香芹(2根)、蒜末(半汤匙)　　腌料：话梅粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)、酱油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、油

　有些食物看起来很漂亮，很诱人，但是，漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密，这些秘密时刻威胁着你的健康。认清这些食物丑陋的一面，选择健康的食物让你和家人吃得放心。辣椒警惕：硫磺熏过，颜色不能太亮丽

糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞，难于消化，

土豆烧鸡的原料：鸡肉（超市冷柜食品）、土豆（黄皮）；　　土豆烧鸡的配料：白糖、葱、姜、蒜、辣椒、盐、老抽、花生油；　　土豆烧鸡的做法：　　1.把鸡块和土豆切成小块放在一起沸水煮5分钟,再转小火5分钟.

2958725 土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效。

日本地震后，福岛第一核电站发生氢气BZ，也引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质相比是小巫见大巫，但辐射在我们生活中是无处不在的，计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的

最近买了个豆浆机 就很喜欢打各种颜色的豆子吃 黑豆百度百科介绍： 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理

半年前在网上抢了个小酸奶机，老妈说我很无聊，说我是一时新鲜，肯定用两天就扔一边了，老爸也跟着起哄，当时那是一个冤啊！本人从小就酷爱奶制食品，对酸奶也是情有独钟，大学时听内蒙的同学说他们那边热天的时候把

看到好多朋友做芝士焗红薯呀！不过蒸锅蒸的时间太长了，很慢，有个很简单的方法介绍给大家还是微波炉！哈哈！这个方法很早就开始用了，适合喜欢吃较干的红薯的同学们比如lz我，嘿嘿~（芝士焗红薯总还是要再加工的

葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一个，葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻缘。 　　一忌与海鲜为伍　　红葡萄酒配红肉符合烹调学自

怎样用姜姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品，但怎样使用，却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色，反之那就会弄巧成拙。我们在烹制时会经常遇到一些问题：如做鱼圆时在鱼茸中掺加姜葱汁，再放其他调味

1.开水点菜。炒青菜时，应用开水点菜，这样炒出的菜，质嫩色佳。若用一般水点菜，影响脆口。2.炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜，最好在放菜前下盐，这样可减少动物油中有机氯的残余量，对人体有利。如果用花生油

5.15号的电梯直达http://www.deyi.com/forum.php?mod=redirect&tid=799653&goto=lastpost【前言】借用曾经看到，也是非常喜欢的一段话：我