用料红苹果1个、姜汁红糖2汤勺、水1汤勺作法1、将红糖和水用小火在锅中化开;2、苹果洗净,不必去皮,切成0.5~0.8cm的厚片,放到红糖汁中,小火慢熬;3、翻面不消太勤,一面上色后再翻,耐烦待其垂垂
猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪手称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。英国有美容大
秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。 营养原则:秋季三个月的饮食总原
秋天,天气干燥,要多喝水多吃水果。现在,社会的进步,科技的发达,市面上的水果不那么单一,很多水果一年四季都能看到,哪些是应季水果,哪些水果不是经过处理或者催熟的呢?搜中医网告诉你秋季多吃以下五种应季水