艾草萋萋门前挂，粽子迷香鼻尖传~一年一度的端午节快到了!吃货们又开始思念家（里的粽子）,哎，不知不觉,眼泪都从嘴角流了下来......31866853说到吃粽子，这个习俗千百年来盛行不衰，还流传到了很

飘香的糯米粽叶甜糯软腻的豆沙馅多汁有嚼劲的肉馅唇齿流香的蛋黄馅入口即化的蜜枣馅是的，没错，都是粽子31865899又是一年端午时如何健康过节，安全吃粽子呢？今天就来为大家送上健康过节，安全食粽小锦囊。

夏季吃火锅，上火？有这个观点你就out啦在夏天，吃火锅不仅可以刺激味蕾对人体健康更是有益无害的。那么，夏天吃火锅的好处有哪些呢？滋补保健、瘦身养颜……多的去了下面就来给各位科普一下1伏天进补《黄帝内经

“欲知春与夏，仲吕启朱明。”立夏后，阳光都由金黄的丝绒变得肥肥厚厚，愈发饱满。立夏过后，随着气温的攀升，植物在烈日下愈发蓬勃。与之相反的是，人体却在炎暑里易生倦怠烦闷之感，因而有“苦夏”一说。作为“大

初冬乍暖，正是郊游的好天气。找个周末和朋友们到近郊游览野餐，或者DIY一次烧烤，是多么惬意的事情。烧烤之准备篇选地方：有三种方法都很好的.一是去朋友推荐的野外俱乐部,但通常要其中之一是会员.二是一些容

1、吃橙色水果和蔬菜。 　　它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C

許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊營養師的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。走，到處亂走

忌铁锅煮绿豆 因绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。忌不锈钢或铁锅熬中药 因中药含有多种生物碱及各类生物化学物质，在加

烤箱食品？？请问问大家哦~~烤箱，都能烤什么吃的啊 `？？买的微波炉，送了个烤箱，一直没用。不知道烤什么 `早知道这样，就不该买这贵的微波炉了，哎```后悔啊````请有经验的朋友指导下哦 `谢谢了

营养专家辟谣： 　　吃了酸性食物就会使自己的血液变成酸性，从而引发各种疾病吗？一些食物真的会相克并危害食用者健康，或引发食物中毒甚至发生生命危险吗？如何吃零食、如何搭配主副食品才更科学健康？　　在日前

误区1：生食都比熟食要营养 一些生食倡导者常常对外宣称吃生食可以保留食物中全部营养成分，但是研究表明，这种说法是肤浅的。在烹饪食品的过程中当然会破坏食物本身中的水溶性维生素，如维生素C，但是烹饪的过程

因为腐乳好吃，特别是配着蛋炒饭吃，那个美味家乡特有的腐乳风味，市场的瓶装腐乳可是学不来的因为爱吃，所以学会了制作每每见到长长的白色的毛霉菌，心底还是怕怕的但从古至今的腐乳都是这么个制作过程，也就不计较

难得周末，一早8点起床就开始炖点甜汤喝一下~ 现在在外面吃实在太贵了，就在家里自己做点，便宜又可以根据自己的口味调节味道~、 挺享受的~ 因为自己身体最近一直都不好，不能吃的东西也很多~ 在网上查了一

/:c17一，芒果冰激凌5513361主料：蛋黄4个 细砂糖40克 玉米淀粉1茶匙（5克）牛奶243ML（1袋）干淀粉1茶匙（5克） 辅料：鲜奶油300ML（非雀巢淡奶）、芒果2个（或其它水果）柠檬汁

　　腐竹发白不要买　　市场上经常可以看到一些色泽光亮的腐竹，非常好看，惹人喜欢。其实，这些腐竹很有可能是添加了吊白块或者二氧化硫的。加热后，它会分解出剧毒的致癌物质。因此专家提醒，看到过于光洁亮白的腐

哈根达斯太贵了，像我这种穷人真是吃不起呀，一勺就要38块钱，这一夏天还不吃破产了呀。而且外面卖的东西香精、色素、防腐剂，样样齐全，这身体也受不了呀。还是自己动手吧，丰衣足食嘛，呵呵。做法也很简单，需要

第1次上得意 发了1个帖 不知不能放Q。 无奈之~ 只好重发一帖。。 叹息の。 不废话 上图咯。 要虾子配方的好朋友们就站内加俺好友把。俺是无偿奉献的。 大概流程是 准备流程就不说了。 虾洗好。

现在网上流传的肯德基内幕，实在是触目惊心，我家的宝贝又比较喜欢吃，只有自己动手做比较安全点，还是觉得是垃圾食品，少吃为妙，为了不让宝贝失望，恳求几次，终于答应了她，正好周末，哥哥姐姐的孩子也来玩，就多

献给胃肠道疾病的节日二款菜谱　　如今人们的生活节奏的加快，需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，紧张的学习和工作易造成了胃溃疡和慢性肠炎。如何持久地、精力充沛地投入绝非是一件简单容易的事情。为此要养成有规

怎样吃春节享受美食不发胖？1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在