今天减肥班保持班例行年饭，感谢谭三娘的双王老板，万老板的照顾，我们减肥班是老吃肉的，在100元左右的价位性价比极高，有鲜切牛肉，也有安格斯冰冻切的牛肉，烧烤羊肉串也是品质非常好的，可乐有无糖的，绝了，

老夫和减肥自助小分队又来干肉了，这次是周四蟹哥哥，11点半到店，里面没啥人，准备开搞。点烧烤需要服务员下单，这里点单是一次最多点8种肉2串共16串，不够再点以免浪费。牛肉系列我们全部点了一遍，都还可以

四十多元团的，中规中矩，猪肉的质量都还不错，牛肉的质量没有猪肉的好，位置不是很大，饮料没有瓶装可乐，是饮料机，我自己买的可乐瓶装的都是茶饮料，有待提高，拉面年糕还不错，炸鸡也还不错，总得来说性价比还是

直播团购的，江汉路非常不错，安格斯牛肉岔搞，这个价格谈么斯咧318046643180466531804666318046673180466831804669

老夫67元一位团的，鲜活鳗鱼岔倒搞，炭烤，还有寿喜锅，我们三人一个人一个寿喜锅，吃成了凯威的节奏，肉的质量不谈，货真价实的牛肉，各个基本部位都有，烤慢了，我们就涮，涮完了又烤，这个价格能吃到货真价实的

团购的几十元非常划算，牛腩，牛杂真材实料，牛肉牛腩无限加，吃的是酱香的，本人不吃辣，典型广式口味，鲜甜，里面的萝卜就像关东煮的萝卜，甜，很棒，很多配菜也都是真材实料，冻虾也很新鲜，可乐也是罐装的，这个

好久没有吃放纵餐了，快瘦成撇撇了，终于有白水煮羊肉的北京涮羊肉自助了，团购几十元，白水锅不要钱，真材实料，没有合成肉，都是原切，不过是冷冻的，性价比极高，极大的正能量31777238317772393

65的性价比极高，老婆生日顺便吃个放纵，肉都是真肉饮料免费，现在难找了，良心啊，极大的正能量317237543172375531723757317237583172375931723761317237

减肥班保持班年中总结，还有一部分旅游，瑞华碳水自助吃好喝好保持好，极大的正能量。317146333171463431714635317146363171463731714638317146393171

这次团的99非常划算，鲍鱼也是插着搞啊，又是一年帮派年饭我们依然健健康康，2023年我们继续能吃能喝能练能胖能瘦，什么都无法阻挡强大的我们，极大的正能量315756803157568131575682

**过生日打折168，吃个放纵餐，蛋白质充足，鲍鱼鳗鱼随便吃，极大的正能量314096673140966831409669314096703140967131409672314096743140967

消费券150－50，相当于60多一个人，这个价格能吃到新鲜生蚝和鲍鱼已经非常的不错了，其他的咋把食对于我这种注重身材的人来说没有吃，但是随行的会员说都做的不错，水果也是用的价格比较到位的水果，什么网纹

今天和襄阳减肥班瘦身50斤以上的美女帅哥们一起放纵交流，79的价格明显是安格斯的牛肉，烤的肉类没有合成肉，黑虎虾也是新鲜的，羊肉是现烤的羊排肉，冰淇淋也绝对不是蒙牛那种，味道堪比进口的了，酒的种类到时

今天放纵狂食牛蛙自助，第一次吃牛蛙自助，纯高蛋白，鲜牛蛙活蹦乱跳，三个人吃了加了100多只，卤牛蛙，炸牛蛙，活水牛蛙，对于不吃辣的我，辣的我死去活来，喝了八瓶水，这里的水也大气，娃哈哈气泡水，奈雪的乌

服务非常不错，用了券后100不到，安格斯牛肉各种部位无限搞，有腌制和非腌制，海鲜小鲍鱼和美贝也是自己无限捞，黑虎虾明虾也是非常新鲜，酱料自助也非常齐全，酒水各项酒和瓶装饮料应有尽有，其他的咋把食太多了

潮汕牛肉居然出了自助，现切不限量，打卡吃到现在为止最爱的牛肉锅！清汤锅底比较推荐清爽不油腻牛肉等食材都很新鲜这次点的是吊龙匙柄鲜牛肉福袋茼蒿个人口感依次鲜牛肉匙柄吊龙因为鲜牛肉和匙柄吃起来有嚼劲建议涮

今天点了55斤的羊，还有一只兔子，羊子没有玩称，肉厚新鲜有水分绝对不是冰冻的，兔子也是外焦里嫩，总的来说非常的实在，绝对不玩巧。今天又是减肥班处长帮的聚会，只有身体健康了，才能在公关饭局上独挡一面，感

今天我们班的第一大帮派三黑组年饭聚餐，一个个瘦身后保持非常到位，继续保持，极大的正能量。要多少份上多少份，算是把三文鱼甜虾堆起来吃饱了，考海螺也是当摸摸吃完了，总之这个价格算是相当的划算到位了，除了冰

来试试半价的早茶点心，随便点一点200多，一半都没有吃到，打包盒都用了三四个，看来吃碳水不是我的特长，今天失策了，极大的正能量3088875530888756308887573088875830888

天街大开人山人海，60元团的长到120肉不谈，水果榴莲莲雾吃到爽，总之刚开业，快点克。306979443069794530697946306979473069794830697949306979503