名模姜培琳吃不胖6大秘诀　要做美丽女人，除了脸蛋漂亮，最重要的就是身材。姜培琳的完美体形令她在T型台上成为焦点中的焦点，端午节又与联想副总裁刘军喜结连理，男方身价亿万，在婚礼上姜培琳风姿绰约，始终挂着

夏天到啦，美丽的女士们即将穿上各色裙装绽放出四季最美的形象，然而水桶腰，大象腿，小肚腩，萝卜腿等等问题让我们拿着漂亮的衣服也只能望而却步。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，时下最流行的舞蹈减肥法，让您不

奉天承运，皇帝诏曰。奴婢这月生辰，特赏赐2千黄金购一件皮服。哎呀呀，这真是比中了五百万还开心哇。奴婢出宫逛大洋，被一件皮服勾了魂。次日回宫，便一蹶不振。可怜奴婢还是黄瓜大闺女哇。这样消沉小去，该如何是

今年8月份时，我由于身体状态不太好开始选择跳绳来锻炼，当时我在得意上搜了不少帖子，发现想通过跳绳减肥的美眉们不少，但我跟帖想交流经验时却发现反馈不多，我想可能是因为当时那些主题帖已经发了十天半个月，发

工作时动动手脚也能减肥女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的

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美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

冬季日常瘦身12式攻略　　1.慢慢享受每一口食物 细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。　　2.不要边看电视边吃晚饭 虽然感觉上悠闲轻松了很多

拉伸筋骨是KEEP FIT的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾1分钟，坚持2星期左右，你就会看到效果！　　每节动作只需要坚持5秒钟左右，就能够增加肌肉，当身体的肌肉增加后，体质就会转变，这个时期，即使不

身为工作长期坐班一族，因为长期缺乏运动，MM们的身材变样，只是迟早的事。身为OL中的一员，我深切感受到坐在办公室里的女人是非常容易胖的。想摆脱身上多余的脂肪吗？那就请教我吧！我有几个很好的小方法让你成

12.23-1.01 苹果树 1.02-1.11 枞树 1.12-1.24 榆树 1.25-2.03 柏树 2.04-2.08 白杨树 2.09-2.18 杉树 2.19-2.28 松树 3.01-3

我也发个关于脂肪腿类型的减肥帖（加個敲膽經图，大家一起加油）因为我本身就是下半身超级肉那种，什么站立，慢跑快走。爬楼梯，包保鲜摸，擦贝罗，蹬腿那些运动天天做不是说没瘦，收效跟付出不成正比，本人又是爱吃

没钱？没条件？减肥可不允许有这样的借口哦！推荐9种不花钱的穷人减肥方法，快来看看吧！http://cache.mars.sina.com.cn/nd/bbseladies/attachments/ye

我想减肥，不知道人一个月瘦多少公斤是极限呀？

很多女星为了镜头前显得美丽，不惜用节食来减肥，其实这是加速身体衰老的饮食习惯；还有的明星打肉毒杆菌瘦脸，玩命地在身上涂上万种化学护肤品。日夜颠倒的生活，海量的工作压力，使很多女星都显老。但也有奇迹，如

一、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是效果？1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重2、刮痧减重法：手边零钱或陶盘就可以派上用场3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得4、胶带减重法：固定伤口的胶带，

之前有个楼主发了帖子 说了在光谷的学跳舞的一个地方后来等啊等 就没有声响了/:c28 参考链接：http://www.deyi.com/viewthread.php?tid=301661&extra

宝宝马上就断奶了。今天去金苹果专业瘦身美体中心问了办卡的事情，说是做活动，可以满3000元送1000元。金苹果专业瘦身美体中心：200元包减5斤。300元包减10斤.500元包减20斤（现在还送5斤）

冤枉啊，不是广告，是自己看到的，放上来共享，有谁做过来说说效果啊！刮痧减肥攻略-基础篇刮痧还可以减肥啊？MM们大多听说过针灸减肥，刮痧减肥却少有耳闻。其实，刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的

这个春季的减肥大计计划好了吗？如果没，就让我们先目睹一下明星怎样快速有效减肥。蔡依林连吃9年“无味饭” 大S从早到晚穿着束身衣。http://img1.cache.netease.com/catchp