http://i1.sinaimg.cn/health/idx/2014/0521/U10242P434T20D137170F1037DT20140521100336.jpg一个穴位治失眠　　经常按揉

失眠头痛怎么办?失眠偏方是什么?在现实日子中有很多失眠疾病的患者由于睡觉不足致使工作效率下降，还有一些失眠患者由于精神不济致使事故呈现，失眠这种疾病是对患者全部日子的一种全部损害，因此一旦失眠发生就应

　“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。改善睡眠有哪些方式?如何治疗失眠呢?http://imgphoto.gmw.cn/attachement/jpg/si

http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/236/152/1469/95560721.jpg　　人的一生差不多有1/3的时间在睡眠中度过，一旦出现失眠、睡不好、睡眠质量不

　　对于焦虑症很多人都存在误区，比如有些人认为焦虑症就是紧张焦虑引起的，如果我们不紧张多放松就不会有焦虑症的，还有就是说焦虑症都是性格问题，内向的人才会有焦虑症，其实这也是不正确的。下面小编给大家介绍

现代办公设备中，电脑已经成为职场女性最重要的一种办公用品。当女性朋友们享受着电脑带结工作方便的同时，它也对女性朋友的健康造成了威胁。小编现将电脑带来的危害及防治措施介绍如下，供女生朋友参考。1.视力下

自古以来，中药的优点就是性温和、安全无副作用，长期服用对人体也不会有伤害，今天小编就为各位上班族们推荐一些适合调理身体的养生中药。 核桃　　上班族每天的工作不仅消耗体力，同时因为从事的都是些脑力

失眠已经好多年了，主要就是入睡困难，然后睡眠浅，多梦又醒的早！有时候明明好困就是睡不着，才二十几岁黑眼圈超级重！！每天都好累好崩溃，求靠谱的医院我觉得该去治治了。谢谢大家提供好的线索。太想睡可是真的睡

失眠，往往令人很头疼，导致人们白天工作效率降低，情绪暴躁，容颜憔悴。现在给出治疗失眠的12种妙方。 　　1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，

涌泉穴。主治1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；2.头痛，头晕；3.咯血，咽喉肿痛；4.小便不利，便秘；5.足心热；操作艾百汇蕲艾养生灸法艾灸15～30分钟。或者艾百汇艾灸贴贴6～8小时。

各位有谁知道哪家医院有治疗失眠效果比较好的，也到一些医院看过开了药，基本效果都不大，有哪位知道治疗失眠效果好的医生医院请告知一二，不胜感激

如题！偶尔会彻夜难眠，或是两天只睡两个小时。怎么治！求方法.......

因为大部分的疾病都是由于，血液循环不畅，新陈代谢不好，免疫力低引起来的 ，身体里的毒素导致的，像便秘，，失眠，，痘痘，等等还有寒气引起的腰疼腿困风湿这些，咱们足贴就是通过经络，调节人体的新城代谢，，，

　　硅藻泥改善睡眠质量好壁材　　拥有一个好睡眠，可以让一天的工作和学习充满能量，而如果失眠一晚，坏的情绪、疲乏的身体感受统统会跑出来。如何让我们拥一个好的睡眠呢，这需要我们从自身原因和外部环境原因两方

三种食物夏天晚餐最该吃高温炎热的夏季三伏天，吃饭就成了很多人最发愁的事情，那你知道夏天晚餐吃什么最合适吗?中医揭示，3类食物，夏天晚餐最该吃!　　1、维生素B族食物　　面对晚餐吃什么最有营养的问题，专

多吃五谷杂粮能改善身体哪些问题？老人们都喜欢吃五谷杂粮，现在很多的年轻人也都开始吃粗粮，那吃这些对我们的身体有哪些好处那?下面食得康就带你一起来看看：1、改善脑部功能，提高记忆力五谷杂粮(特别是豆类)

今天晚上睡觉之前喝了一杯红酒，然后就失眠了躺在床上翻来覆去睡不着～有木有跟我一样失眠比较厉害的？我上个月整整失眠一个星期，好不容易把失眠治疗好了，没有想到今天晚上又失眠了～唉14209069

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因

同事最近要从伊朗回国，说当地藏红花非常好，楼主百度了下，果然说的天花乱坠，维基百科如是说：在传统医学上，番红花有多种用途。中世纪的欧洲人使用番红花治疗呼吸道感染（咳嗽和感冒）、猩红热、天花、癌症和哮喘

当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。阿胶　　用于血虚经少，冲任不