9月份回来武汉,在外地一年长胖了不少,已经胖到了95kg(/:'(胖的太夸张有木有)!回来武汉下定决心要减肥,想到了之前有个朋友半年瘦了20kg就询问她的方法,她告诉我是在红钢城的徐能全中医诊所针灸减
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帮妹妹发的,妹妹一个人在襄阳的保康一小地方做资料员,时间比较充裕,长期在驻地办的,所以想养一只小狗狗,在那边也没有地方买,所以想要我帮她在武汉物色一只,带过去给她做个伴,但是我也没有渠道,也没养过狗狗
1.高抬腿走步。 大腿与小腿成直角。双臂随之快速摆动30秒钟。自然呼吸。 2.臂操。 预备姿势:两臂侧平举。向内作圆周运动,先腕关节,后肘关节,最后两臂伸直再活动肩关节,各做4次。然后反方向重复
现在宝宝10个月了,准备断奶了,但是还有25斤肉肉长在身上不知如何是好,看来不用手段是不行了,求推荐徐东或者青山附近减肥靠谱的地方,健康一点的啊,最好是针灸啊,拔罐啊,或者按摩这样的。谢谢!
最近银子哗哗的往外流,钱都花在,美容院了,在美容院做GTG收腹,效果似乎不错,接下来是丰胸,美容院是个烧钱的地方,一进去一万块就没有了当妈妈后各种败的核心有所转移,满柜子的衣服都没晒的动力了,累反而是
现在的老公是我从初恋开始的第十个男友,不是最疯狂爱过的一次,不是最帅的一个,不是对我最好最体贴的一个,也不是最多金的一个。。可是我就是从心底里愿意嫁给他。。写这个帖子是受了一个楼主的影响,她的男友挑战
在剧迷圈中曾流行着这样一个段子:看英剧的瞧不起看美剧的,看美剧的瞧不起看日剧的,看日剧的瞧不起看韩剧的,当然,他们都瞧不起看内地剧的。其实,在娱乐圈摸爬滚打的明星之间,也存在着一条无形的“鄙视链”。比
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健康减肥,你准备好了吗?很多爱美的白领女性由于长时间工作,没时间运动,面对朋友的聚餐、美食的诱惑,您能抵挡得住吗?相信大多数人的回答都是“NO”,吃了这顿再减吧。不健康的饮食习惯,是最容易导致肥胖的。
1、秋季食补之山药。山药对于男性或是女性都是一样很不错的食材,因为山药中富含大量的维生素及矿物质,这些都是人体所需的。秋季吃山药不仅可以增加营养,而且对提高人体免疫力也有很好的效果。养生专家建议山药和
学习肚皮舞的好处:一、恰到好处的运动量,减去腹部赘肉的最佳舞蹈肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈,所以看上去运动量不是很大。但是,只要你认真跳上10分钟,呼吸就会变得急促,不知不觉中满头大汗;如果跳上
其实我自认为我还是一朵奇葩啦!一般别人不都是希望自己瘦一点嘛! 当下女人永恒不变的话题就是怎样减肥、怎样保持身材,这样就可以穿漂亮的衣服啊! 哎。。怎么我就是女的中的另类啊 我好像
原谅小编后知后觉的去体验了武广6楼的全明星滑冰俱乐部 想说这个天气去溜真冰真是不错,不冷也不热,风风火火的爬上楼,踩到真冰上一阵凉气,爽翻了~挣扎着扶墙走了一圈就一身汗了,但是不至于完全湿透影响
本人男,单身年龄27岁,浑浑噩噩一晃马上28岁因为工作原因,一直未解决个人问题曾经有过两段恋情,最近的一段在两年前本人家庭和睦,工薪家庭,父母健康无负担本人从事房地产开发相关工作,目前事业处于稳步上升
这样的帖子竟然上首页了,不管怎样,纪念下。谢谢版主和各位亲的支持。7462028 这件事压在我心里已经很久很久了。我也不知道该从何说起,总之心里很痛很痛。我只能语无伦次的娓娓道来。 LZ两年前也可
2013年6月7日 凉爽 准备减肥6月8日 61.8kg6月16日 60.kg
我每天运动,要不晚上在跑步机上跑1个小时,快跑那种,要不晚上出去骑行25KM。速度在20+。不知道怎么搞的。是不是运动量不够。坚持了半个月了。体重从84掉到82了,就一直就不掉了,我的150什么时候才
最近算是买的比较频繁吧,准备修身养性一段时间/:c14 先前准备和朋友开个网店,卖卖奶粉啊(有渠道),后来发现网店弄起来真是麻烦啊,我现在很佩服数年如一日的淘宝店主,赚钱真不容易,看起来“轻