难得周末，一早8点起床就开始炖点甜汤喝一下~ 现在在外面吃实在太贵了，就在家里自己做点，便宜又可以根据自己的口味调节味道~、 挺享受的~ 因为自己身体最近一直都不好，不能吃的东西也很多~ 在网上查了一

我们日常说的“精”，在中医里指的是狭义的“生殖之精”。广义的“精”指的是人体一切有形的精华物质，包括血、津液、髓、水谷精微等。从来源上分，精包括禀受于父母的先天之精和源于饮食的后天之精。精一般呈液态，

　　电脑辐射对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。还会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，

冬虫夏草功效：补肾壮阳，提高免疫力，抗疲劳，抗癌。藏红花功效;藏红花的作用：活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。1、对子宫的作用 2

导读：夏天一到，很多人都会感到食欲不振，胃口不佳，最后还会影响到肠胃，那么这时候该如何调理肠胃促进食欲呢？下面就一起来看看吧！调理肠胃重点在早餐和午餐。这两个时间段是人们在外面上班、上课的重要时段，不

献给胃肠道疾病的节日二款菜谱　　如今人们的生活节奏的加快，需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，紧张的学习和工作易造成了胃溃疡和慢性肠炎。如何持久地、精力充沛地投入绝非是一件简单容易的事情。为此要养成有规

《都市健康人》杂志为月刊，是中国民族医药学会和湖北省科技信息研究院主办的专业健康杂志《都市健康人》是都市人的健康超市。下面就给大家介绍几种吃法，任赁选择。选择适合你的羊肉吃法，既吃得开心，又吃得健康，

目前孕28周，脸了长了很多小斑，心里很烦。在网上收集到的文章，真的希望生了之后这些斑恼能统统给我消掉，也给和我一样孕期长了斑斑的孕妈妈看看。 孕妇面部长黄褐斑正常吗?　　美国皮肤病学会的资料显示，多达

发黄、发稀/:c29微量元素缺乏：孩子头发发黄可能缺铜或胱氨酸，应鼓励他们多吃些贝壳类食物。对策：鼓励孩子多吃些贝壳类食物，因为贝类食物锌、铜含量高。需要注意的是，给孩子食用前必须煮熟切碎。 白发遗传

进入冬季以后，第一是燥、第二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有

其实我是标准的一枚吃货~我妈妈说我吃遍大江南北，走哪都是先研究吃，可能我是80后，不怎么玩微博，所以我很少照吃的，都是默默的吃。。/:c22 对于火锅我是比较喜欢味重的，胖锅轩和串串香一直是我的最爱

　　深秋养生，男女滋补各不同，女性应注意益气补血，男性应注意养肝护肾。　　一、女性应注意益气补血　　血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。可适当

http://www.lzbs.com.cn/ms/attachement/jpg/site2/20120529/000d87ccc56b112e739217.jpg主料：茭白500克、五花肉150克

http://www.lzbs.com.cn/ms/attachement/jpg/site2/20120725/000d87ccc56b1179903c05.jpg 炒肉片是我们常吃的家常菜。

民间有入冬进补的习俗。立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。金陵晚报(微

　　秋高气爽让很多人都开始蠢蠢欲动，开始郊外旅行，但是虽然天气凉爽了，但是由于空气干燥，水分不足，导致很多mm的肌肤出现了粗糙干裂的情况，此时要吃哪些食物能快速补充肌肤所需要的营养呢?　　中医学认为，

“曙光蜜蜂园”蜂场直销批零兼营---武汉市首家可在门面现场取蜜的蜂产品专卖店

一、 需要赶紧就医的咳嗽1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼

自制红糖龟苓膏： 传说中红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 传说中龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。其性温和，不

罗嗦：大部分女人非常在意自己的容颜，其他一小部分并不是很在乎，认为自己属于自然美，她们甚至不用洗面奶，你表示惊讶的时候她还很骄傲的昂着头，在她们心中根深蒂固的认为素面朝天是件很光荣的事。因此，当你见到