近年来，欧美***十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。茶起源于****，陆

夏天，在你的眼里意味这什么？泳池冷饮冰西瓜，还是夜市啤酒小龙虾？然而对养生人士来说，还有一个更健康的选择——泡脚。说到泡脚，通常被认为是秋冬季的“标配”。其实，夏季泡脚是非常有必要的养生之法。一起跟养

“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”不少养生达人都爱喝茶，茶能消食解腻、利尿、明目，好处真不少。但要是喝得不对，这杯茶也可能成为“致病茶”、“要命茶”！这2种茶，毁肾、伤胃还致癌！1. 爱喝浓茶，伤肾伤胃

好好说说这毒我到底怎么中的!!我上一次发的刷子贴说要出一个粉底刷的用法结果这两个月懒癌发作..深入骨髓又中了各种毒 比如说抖音.吃鸡.名创优品这还真**治了我的淘宝症!!先把欠的粉底刷说了,我只能用图

今日:阴转小雨，气温3-10℃； 明日: 多云，气温5-11℃；-----------------------------------------------林允素颜被群嘲丑居然上了热搜

爱美的MM最直观的感受就是皮肤开始变干燥、粗糙了。有不少MM反映说，“我明明用了保湿乳液，为何皮肤的干燥仍不能缓解？”中山大学第一附属医院医学整形美容中心副主任医师曹光玲接受采访时说，皮肤补水不能仅仅

　柠檬水的成效1：排毒　　每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一向在用的排毒办法。这个办法简略有用，既可排毒，又帮助瘦身，还有避免伤风的作用呢，可是一定要坚持才有用。柠檬水能够扫除体内有害物质、美白、排毒、

前段时间说掉头发掉的很厉害，大家都很关心这个问题，也说出了各自的原因和方法，现在，我再来根据我晓得大概总结哈，说的不错，嘿嘿/:c17打赏点花花什么的，说的不对请大家指出来顺便提点建议哈！而且我说的方

【巧吃水果减肥】1、苹果：上午吃一个苹果。2、柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3、菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4、猕猴桃：榨成果汁。5、葡萄柚：晚上。6、香蕉：可当主食。7、山楂：山楂茶。8、火龙果

如果您还在为腰腹部的赘肉犯愁的话，那么简单有效的瘦腰腹方法就是你应该了解的，与平常瘦身减肥法相比，就是简单有效而且实惠。长久伏案工作的MM们，都有这样的困扰，那就是腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是

年龄一天天变大，身体的形态开始慢慢改变，虽然有坚持瑜伽来保持身材，可是因为长期喜欢上网，一坐久不动，自己开始长小腹了，而且情况是越来越严重了。心里很着急，怎么办才好？？？ 暑假和领导同事们

这个春天来了，突然想喝花茶了，在网上也搜了一下 ，有好多功效啊，希望有用~~/:c18花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用

“百草回芽，百病发作”这春季上火，就属于其中一种。如果进食一些油腻、生冷及刺激性食物，就很容易出现肠胃不适，便秘，痤疮，口干舌燥，头晕头痛牙疼等上火的表现。 我一直不赞同服药败火的，那就试试大自然赋予

这次真的是自己都看不下去自己了身高1米6 体重104今天开贴立志减肥每天更新汇报吃了什么做了什么运动大家一起监督我吧也欢迎各位有在减肥MM一起加油今天刚刚换的电脑桌面!!!!女人要对自己狠一点,再狠

　哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜top5！ http://photocdn.sohu

吃多了怎么办？ 　　导读：如果一天吃多了，就需要两天的时间来调整；如果2天吃多了，就需要4天的时间来调整。　　吃得过多的天数×2=身体需要的调整时间。　　因此，如果中饭吃得太多的话，晚饭就要吃得稍微

/:c08 想买普洱茶喝减肥。但是上次在光谷家乐福的二楼专门卖茶叶的那家一问，100多一两好像，具体不记得了。但是觉得好贵啊，没有买。昨天查了一下才知道有不同价位的。可是不知道去哪里买比较好，想到要1

都说女人的美丽，犹如昙花一现，即使再天生丽质，转瞬也会变作昨日黄花。为了抵抗时间在脸上留下的痕迹，好莱坞女星大多选择电波拉皮或玻尿酸。而中国人自古崇尚“食疗”，相信吃进肚子里的东西都会在身体上体现出效

减肥茶不一定要上药店买，也可以自己做哦!下面就教你12道减肥茶的做法，学学吧!　　乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法

建议每天喝普洱茶的方法 早上：起床后空腹一杯（大约500ml）　　这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好。 功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。 中午：午饭后半小时（