最近看到许多网友因为腰椎间盘突出倍感痛苦,我也感同深受,将自己康复经历写下来,希望能帮助更多的人恢复健康!我是2017年走路发现右脚底有一些麻木,但是自己没有引起高度重视,直到2019年症状发展到走路
减肥已经成为当今社会大家坚持不懈追求的目标,特别是女性朋友,更是趋之若鹜,也是费尽周折,想方设法,一次又一次的在减肥的道路上努力着!现如今,减肥的方法很多,不管是药浴减肥,药物减肥,还是节食减肥,运动
来自生活、工作的压力致使我们的睡眠质量越来越差,一个安稳的睡眠成为了一件很奢侈的事,好的睡眠能够提高我们的精神状态,缓解身心疲惫感。失眠症状:多梦易醒:多梦是因为气虚,无法进入深度睡眠,当梦里出现焦虑
面部颜色在日常生活中,人们常常通过看面色判断身体状态。比如:见到自己的朋友身体很棒,常常会形容其面色红润有光泽;看到某位朋友面色苍白,常常会问他“是否身体欠佳”等等。望面色是望诊的重要内容之一,是中医
夏天到啦,你们的三伏贴贴了吗?小神乐送福利啦!在本帖留言就可以立减20哦!活动详情活动时间:即日起至7月15日参与方式:回帖#我要三伏贴# 即参与成功奖励方式:到医院出示凭本帖回帖截图即可立减20!温
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291501006:20 医护人员给大家量体温8:20 有序排队,领取早餐9:00 医护人员发放需服用的药物10:00 开始八段锦锻炼17:50 开始晚餐22:30 关灯睡觉... ...武汉方舱医院
尽管拔罐治疗看上去很安全,不过,它会用到明火燃烧来制造负压,还是有一定安全隐患的。例如邓莎,可能就是操作者不小心将酒精擦到罐子的边缘,遇火后罐子被烧至高温造成皮肤烫伤,或是不小心将酒精滴到皮肤上,遇火
今天星期7,突然想到个段子,姓周的和姓李的结婚,要我给他两孩子起名字,要求一个跟爸爸姓一个跟妈妈姓,而且意思要一样,这还不容易么?? 周日和李拜天。。。 念念不忘,必有回应,所以说积极参加得意的线下活
导读一:什么是腰椎间盘突出症二:腰椎间盘突出症是什么造成的三:中医如何治疗腰椎间盘突出症四:上骨复正疗法与其他中医正骨的不同点一:什么是腰椎间盘突出症 1,腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症的区别人体经常做
话说“一天之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。对此,专家总结早晨起床七宜七忌,做对了增寿,做错了极有可能引发意外,甚至是心梗、脑梗……晨起7件事,偷走你
出汗是人体正常代谢的方式之一,中医认为“汗为心之液”,正常汗有着调和营卫,滋润皮肤,调节体温的作用。 问诊《十问歌》中有讲到“一问寒热二问汗”,汗情对于判断人的身体情况有着重要作用。今天,我们就来看一
天冷不管是身体一向虚弱还是少病都适合这个食养方法最适合进补的271358651第一补:山药神仙之食,补养五脏山药是有名的药食两用的食物,有“神仙之食”的美誉。(1)山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,是
“五谷加大枣,胜过灵芝草”,“若要皮肤好,粥里加大枣”等说法,虽然有些夸张,但也说明常常食用大枣对健康是有益的。这里给大家介绍一些大枣养生的秘方:中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消化不良,体倦乏力,大便
十二时辰养生法26884765天人相应的具体体现:昼夜节律、七日节律、月节律、四季节律、年节律天人相应最重要的体现是合于"气"。中医《素问·微旨大论》提出"气交"的概念:"言天者求之本,言地者求之位,
低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。●为什么刮中指的青筋可以防
掉头发是很多人都面临的问题,尤其是对于女孩子来说,头发一掉一把,想想都可怕。今天我们从掉头发的原因,到应对措施,告诉你如何正确的洗头、梳头、护发。为什么会掉头发?01蛋白质缺乏头发的本质是角蛋白,它本
“大雪兆丰年”是说冬季下几场大雪,是来年丰收的预兆。有经验的农民把雪比作是“麦子的棉被”。冬天“棉被”盖得越厚,春天麦子就长的越好,所以又有这样一句谚语:“冬天麦盖三层被,年来枕着馒头睡。”冬字同「终
“手脚冰凉,你宫寒了”“痛经啊,你一定是宫寒,做做暖宫保养吧”“备孕好久也没成功,一定是宫寒啦”??宫寒会造成什么疾病?宫寒如何预防?宫寒有虚实之分。虚寒指人体脾肾阳虚,机体失于温煦,寒从中生,常表现
冬季虽天气寒冷,但是当出太阳时老人应尽量多到户外晒晒太阳,并适当参加一些运动锻炼,老年人经常晒晒太阳对身体健康有很多的益处,可以起到防治疾病的功效。 阳光辐射到人体会造成一系列生理变化,如红外线