茭白，又名茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、茭瓜、茭芦、茭耳菜、绿节，是我国特有的水生蔬菜。有着悠久的栽培史，早在《周礼》中就有相关记载。全世界范围内把茭白作为蔬菜栽培的只有中国和越南。31684752

口蘑炒五花肉黄油将口蘑煎制焦黄出汁，倒入好备用的五花肉，鲜香浓郁[奸笑]炒花生米，用过小妙招，香脆爽口3104634731046349310463483104634631046352310463513

如此混搭的三明治，怕只有我女儿能想出来吧，不过还真是挺好吃的。假期，女儿天天都想鼓捣美食，拉着我去超市买材料，居然没有买到她Z想要的培根。对于乐天派的孩子来说，这个不算什么，根本档不住她要创造美食的热

主食蒸鸡蛋糕煎两个荷包蛋备用口蘑用黄油煎出香味，加入荷包蛋煮黄骨鱼来不及拍成品，汤就被喝完了酒味很重！没有煮过的醪糟，一大块的那种，用勺子把醪糟捣开放进小汤圆，超级好吃2985933029859328

29649088淘宝店铺 一粒茶社材料：口蘑50克，鸡茸50克,熟火腿末、油菜末各少许，鸡蛋清2个,料酒10克，精盐15克，湿玉米粉10克，面粉少许，清汤350克，鸡油5克。做法：1.将口蘑放碗中，注

什么？每年的情人节活动都过气了了？那么这样的呢？29451679或者........这样的？29451680再或者这样的29451684是不是气氛十足？毕竟，这才是520的正确打开方式嘛！营造气氛是必

来吃草吧！真的很好吃的草！虽然是全素，不用担心没味道，椒盐土豆粒，加椒盐口蘑，还有牛油果的醇厚，搭配在一起很香的，来点千岛酱，草也可以很好吃哦！看看外面大太阳，再看看这绿色盘中餐，瞬间袭过，有木有28

早餐：缤纷藜麦粥食材：藜麦/苹果/胡萝卜/山药/包菜/南瓜子/杏仁/葡萄干做法：藜麦浸泡一个小时后，下锅内大火煮开，煮个十来分钟，投入胡萝卜丁，山药丁，以及苹果丁，再煮个五六分钟，关小火熬个十分钟左右

一项民意调查：说33%意大利男女认为，与旅行，阅读和谈恋爱相比，吃意面才是生活中最幸福的事。http://img.deyilife.cn/album/201812/16/124109gn1gn4tl0

每天都在愁吃什么，一家人要想吃好，还要营养均衡，还真的动动脑筋。口蘑毛豆米炒肉丝韭菜炒土鸡蛋莴苣炒香肠腐竹香菇鹌鹑蛋红烧蹄花白萝卜排骨汤。每天基本上都是5菜1汤。不知道做什么菜的时候，看看别人发的贴，

早餐：甜玉米+吐司+香蕉+桃子+红豆豆浆。晚餐：青红辣椒洋葱爆炒牛肉黑木耳炒口蘑。2543723825437239

各种口感.只是根据个人的喜好作评价.仅供参考.秉承尽量无油，少盐，无糖的宗旨。多样化的做减脂餐。2个多月，差不多习惯了这样的饮食结构。学会了无油煎蛋。菠菜汁加少许脱脂牛奶打成酱汁。做了貌美又好吃的菠菜

　　年过尽了，就得好好上班了。平常过日子，少不了下饭的家常菜，我们总结整理了16道下饭的家常菜，一起学起来。　　辣炒什锦藕丁　　主料：莲藕火腿青椒豆干　　辅料：老干妈辣酱酱油盐　　原料：莲藕1节火腿1

前几天回家。爸爸还是要我发短信点菜。为了买干墨鱼爸爸跑了几个菜场。回家就说我是个磨人的妖怪。哈哈哈。那你不是老妖怪呀。干墨鱼红烧肉。泡椒牛蛙鸡爪。酸菜鱼。大蒜炒口条。口蘑炒梅子肉。香肠泥耗。皮蛋拌豆腐

粽凉拌海蜇，清炒农家小白菜，茭白炒大虾，虾仁口蘑豆腐羹，金沙财鱼，笋子烧肉还有满屋粽子香24192385241923872419238824192386241923892419239124192390

炸鸡翅。干煸鱼块。猪血豆腐。韭黄肉丝。黑山羊胡萝卜火锅。红烧肉。胡萝卜口蘑。清炒茼蒿。见笑了。23899272238992732389927123899274238992782389927623899

海派萝卜丝炒鸡蛋、菊花菜配口蘑、什锦鸡胗、炖牛腩，家常菜，吃的舒服23705286

蒸鲈鱼，番茄笨毛豆，黄油煎口蘑，苹果无花果煲瘦肉23619270椰子鸡打边炉2361926923619268

小新麻麻沉寂已久，拖延症也是越发强烈了，这个吃肉篇应该老早就来发的，东西都拍好n久了，一个月？两个月？自己都忘了多久。。。为啥会有这个吃肉专题呢，是因为有美女送了我一堆肉，赶紧的想法子得消化掉免得坏了

无聊在家里琢磨了下西餐，感觉还行欢迎大家提提意见，平时都是在家里做中餐，然后今天做了一下西餐。水果沙拉，海鲜番茄意面，烤秋刀鱼三文鱼刺身，烤大虾，香煎三文鱼，黑胡椒牛排，烤口蘑。感觉做西餐最难的就是时