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天气逐渐升温,市面上水果的种类也越来越丰富,很多人把水果当做饭后甜点吃,其实这样做实在没什么道理,反而不利于消化和营养的吸收。吃水果的黄金时期是两餐之间,这样可以使营养收益最大化。因为水果的养分是水溶
不少减肥的人可能都给自己定过一个计划:不吃晚饭。开始一两天还好,但天天晚上饿肚子,受不了啊!结果晚饭没吃,但却吃了一肚子夜宵:炸鸡、烧烤、可乐、小饼干,热量是晚饭的两倍还多。最后……反而更胖了。作为一
哈喽哇!朋友们~今天上线的是科普M姐!28113494上周末我在家没事刷微博的时候,突然看到一个让我很震惊的视频:来自BBC的纪录片《美容的真相》,时长大概一个小时,里面包含护肤和彩妆两个方面,但知识
冰冻三尺非一日之寒,肥肉三层非一日之馋。工作几年,钱没攒下,肚子上的肉肉倒攒了不少。眼看夏天就要来了,一身肥肉藏不住,真愁死个人!不过,美不美的还是其次,有一件更扎心的事,小编今天可得跟大家好好讲讲。
中国人爱吃一口鲜,说起鲜,最具代表性的食材,大概就是鱼了。鱼不仅鲜美,还很健康。鱼肉蛋白高,热量低,富含“脑黄金”,是优质蛋白的重要来源。不过,挑鱼、吃鱼,其实也是一门学问。一不留神,可能就会把毒素吃
当代人都怕胖,就怕腰上、脸上、大腿上有赘肉。逢年过节身上多长一点肉,都紧张得不得了。但是,很多人只关心看得见摸得着的胖,殊不知脂肪长在一些看不见的地方,其实更要命!就比如,长在肝上。肝脏从“发胖”到癌
民以食为天,在吃喝这件事上马虎不得。但是在我们身边,有不少常见的毒物,一不留心,就容易吃错,甚至因此送命。如何吃得安心、吃得健康,以下十个饮食禁忌就一定要小心。01发霉的食物没发霉的地方也不能吃276
武汉的三月,充满了故事武大的樱花已上路,农大的油菜花也是蓄势待发然而,这紧接着来了除了赏花万千之外,还有一件更为重要的“大事”减肥27367291俗话说得好三月不减肥,四月徒伤悲五月路人雷,六月男友没
嗨咯~艾瑞巴蒂~这里是瑟瑟发抖的Coco26841407天气越来越冷Coco每天不仅要遭受生活的暴击还要被不稳定的肌肤状态折磨一不小就干燥脱皮分分钟怀疑人生是不是开启了困难模式26841408但是其实
自从有了娃之后,买东西就养成了有事没事看看成分表的习惯。偶然有天,瞥了一眼家里的洗发水,看到洋洋洒洒十四五行的成分列表当时就震惊了——洗发水中究竟加了多少东西…后来把家里的各种洗发水翻出来,发现这些成
http://p1.pstatp.com/large/474f00090daece2f408a 张琴今年47岁,来自山东省青岛市,是一名家政清洁工。凹陷的脸颊,消瘦的身形,让她看上去比实际年龄稍大。
因为有熬夜习惯,加上长期对电脑,又爱吃大荤大油食物。皮肤不幸变成t字布位油性,其他地方又偏干的情况。怎么补救,现在开始保养来的及么,28岁。有没好用的补水产品,或偏方,坐等。
2015快要过完了日本COSME美容大赏榜单年终版也要来了!看完介绍,内心的草已经长高的快要顶到天上了!http://imga.deyi.com/album/201508/21/1602593e9ev
知道的可以告诉我一下吗?谢谢?皮肤干呵呵,还有打水光针有用吗?亲们
默默希望能上首页,给更多妹纸好的建议1.无论是卸妆油还是霜、乳、露还是膏,用量不可以省。这是所有护肤步骤中唯一一个“量大从优”(当然,不可能太过分)的。因为卸妆品如果用量少了,一来难以清洁彻底,造成污
家里护肤化妆品也属于推了一大波的人,作为一个跟风狗,露珠也是为了自己这张老脸煞费了一番苦心啊,每天晃荡在丽人版块里,看到那些姑娘们分享好货,总是一遍遍告诉自己要理智,然后又一次次种草,花了大把的银子砸
最近不是入秋了吗,洗完脸觉得皮肤有点紧绷,想买个补水的产品,又不知道什么牌子适合混合性皮肤的我!个位购物达人,帮我推荐一款性价比高点的!
超市的洗发水你还敢再用吗?凡是在使用潘婷,海飞丝,沙宣之类的洗发水的,你的头发一定比以前要少而且头发掉得很多!除了病理因素,洗发水是关键。有生理常识的都知道,头发是有毛鳞的,如果你的头发脏了,毛鳞会被
果果妈平时在家带孩子没什么事做就喜欢研究一些彩妆阿,护肤阿之类的写写心得与大家分享博客里有分单品介绍得详细一些有些是网购的,购买地址也写在博客里了有兴趣的可以去看看http://blog.163.co